Los secretos de una larga vida: cómo vivir más allá de los 100 años

Título original:

The Secrets to Long Life: How to Live Life Beyond 100 Years

Contenido del libro:

«De vez en cuando aparece un libro que cambia la vida de la gente. Este libro responde brillantemente a esas preguntas, sobre la salud, en un momento en que la supervivencia de la humanidad pende de un hilo.

Fue escrito como una ayuda indispensable para mejorar nuestra salud en general, pero también responde a las necesidades más urgentes de nuestro tiempo, debido a la pandemia. Aporta soluciones a las cuestiones más candentes del momento: cómo reforzar nuestra inmunidad de forma natural, para tener más posibilidades de evitar y sobrevivir a las enfermedades víricas a cualquier edad, independientemente de nuestra situación sanitaria actual. Con sólo nuestras defensas naturales, el libro enseña incluso a los más perezosos de entre nosotros cómo darnos la mejor calidad de vida, así como prolongar nuestras vidas.

Olvídese de esas aburridas dietas especiales y de las tediosas horas en el gimnasio. Este libro pone en sus manos los secretos de los mejores expertos en salud».