Los puntos ciegos entre nosotros: Cómo superar los prejuicios cognitivos inconscientes y construir mejores relaciones

Opiniones de los lectores

Las reseñas del libro del Dr. Gleb Tsipursky, «The Blindspots Between Us» (Los puntos ciegos entre nosotros), revelan un consenso sobre su carácter informativo y su utilidad para abordar los sesgos cognitivos en las relaciones. Muchos lectores elogian su accesibilidad, los ejemplos que se pueden poner en práctica y los ejercicios prácticos, que lo convierten en un valioso recurso para mejorar las relaciones personales y profesionales. Sin embargo, algunos consideran que los ejercicios son repetitivos y que un enfoque más atractivo mejoraría la experiencia de lectura.

⬤ Lenguaje bien escrito y accesible
⬤ Fundamentado en una sólida investigación científica
⬤ Ejemplos y experiencias personales relacionables
⬤ Ofrece técnicas y ejercicios prácticos para mejorar las relaciones
⬤ Cubre un amplio abanico de relaciones (personales, profesionales, etc.)
⬤ Aporta ideas sobre los sesgos cognitivos que afectan a las interacciones.

⬤ Algunos lectores consideraron que los ejercicios eran repetitivos
⬤ Unos pocos se sintieron tratados de forma demasiado simplista o como estudiantes
⬤ Se mencionaron ciertas secciones académicas como ligeramente densas pero necesarias para la comprensión.

(basado en 31 opiniones de lectores)

Título original:

The Blindspots Between Us: How to Overcome Unconscious Cognitive Bias and Build Better Relationships

Contenido del libro:

Cuando lo que crees que sabes se interpone en tu camino, esta guía reveladora te ofrece un camino claro para forjar relaciones más fuertes, sanas y significativas.

Todos queremos tener relaciones positivas, productivas y auténticas, ya sea con nuestra familia, amigos, compañeros de trabajo o pareja. Y sin embargo, una y otra vez, todos parecemos cometer los mismos errores de pensamiento que amenazan o sabotean estas relaciones. Estos errores se denominan sesgos cognitivos y se producen cuando nuestro cerebro intenta simplificar la información haciendo suposiciones.

Fundamentado en la terapia cognitivo-conductual (TCC) basada en la evidencia, Los puntos ciegos entre nosotros revela los sesgos cognitivos "ocultos" más comunes que nos ciegan a la verdad, y que conducen a los malentendidos que dañan nuestras relaciones. Con esta guía, aprenderá habilidades clave que le ayudarán a eliminar los prejuicios: a detenerse, hacer una pausa y observar objetivamente las situaciones antes de sacar conclusiones precipitadas sobre los motivos de los demás. También aprenderá a tener en cuenta los puntos de vista de los demás y sus experiencias pasadas antes de precipitarse a juzgar y socavar potencialmente sus relaciones.

Ser humano es difícil. Ninguno de nosotros es perfecto, y todos tenemos puntos ciegos que nos impiden establecer las relaciones que realmente deseamos. Este libro tan necesario te ayudará a identificar tus propios puntos ciegos y a superarlos para mejorar tus relaciones y el mundo.