Los ocho miembros del yoga: Manual para vivir la filosofía del yoga

Opiniones de los lectores

El libro ha recibido comentarios positivos por ser accesible e informativo sobre los principios del yoga, en particular los 8 miembros. Muchos lectores aprecian su estilo claro y su utilidad como guía de referencia tanto para principiantes como para practicantes experimentados. Sin embargo, algunos lectores han encontrado problemas con la calidad de la impresión, como texto borroso y mal estado al llegar, lo que ha afectado a su experiencia de lectura.

⬤ Bien escrito y fácil de entender
⬤ sirve como gran compañero de los Yogasutras de Patanjali
⬤ visión concisa de los 8 miembros del yoga
⬤ beneficioso tanto para principiantes como para practicantes de yoga experimentados
⬤ útil como manual de referencia portátil.

⬤ Problemas de calidad de impresión, como textos borrosos que dificultan la lectura
⬤ algunos ejemplares llegaron marcados o en un estado que no era nuevo
⬤ algunos lectores consideraron que el contenido era demasiado profundo o complejo.

(basado en 48 opiniones de lectores)

Título original:

The Eight Limbs of Yoga: A Handbook for Living Yoga Philosophy

Contenido del libro:

Una guía clara y concisa de lo esencial del pensamiento y la práctica yóguica. Mucha gente piensa que yoga significa simplemente posturas y respiración.

No es cierto. La intención de esta breve guía es práctica y directa: decir qué es realmente el yoga y aplicar sus principios a la vida cotidiana. Nos conduce a través del sistema de los ocho miembros, un marco coherente que se ha transmitido y elaborado durante miles de años y que consta de cinco miembros externos, que pertenecen a nuestra experiencia del mundo social y al funcionamiento de nuestros sentidos, y tres miembros internos, que se centran en la mente.

Stuart Ray Sarbacker y Kevin Kimple presentan el sistema de ocho miembros como algo a lo que se puede recurrir una y otra vez para profundizar y ampliar la comprensión y la práctica. Como introducción y visión general de la esencia del yoga, Los ocho miembros del yoga no tiene parangón por su claridad, utilidad y concisión.