Los nutrientes importan: 50 recetas sencillas de alimentos integrales y reconfortantes (Recetas sencillas y fáciles, Recetas para la nutrición, Preparación de comidas saludables)

Opiniones de los lectores

Las reseñas del libro destacan sus puntos fuertes, como la variedad de recetas deliciosas y nutritivas fáciles de seguir, lo que lo convierte en un gran recurso para los cocineros caseros. Sin embargo, algunos usuarios se sienten decepcionados porque faltan algunas recetas populares, lo que cuestiona el valor del libro.

Variedad de recetas deliciosas y nutritivas, fácil de seguir, fácil de usar, diseño de tapa dura, ideal para personas ocupadas, y ha recibido comentarios positivos por el éxito de las comidas.

Algunos usuarios opinan que algunas de las recetas más conocidas que se han visto en Internet no están incluidas en el libro, y al menos un crítico se arrepintió de haberlo comprado, considerándolo una pérdida de dinero.

(basado en 7 opiniones de lectores)

Título original:

Nutrient Matters: 50 Simple Whole Food Recipes and Comfort Foods (Simple Easy Recipes, Recipes for Nutrition, Healthy Meal Prep)

Contenido del libro:

Comidas fáciles y nutritivas para un estilo de vida saludable

Este libro de cocina tiene más de 50 recetas fáciles para el desayuno, el almuerzo y la cena. Disfruta de una variedad de comidas sencillas con opciones pescatarianas, vegetarianas y de preparación de comidas.

Cada receta tiene el toque de oro de la chef Sara, fundadora de Nutrient Matters, donde crea contenidos alimentarios para celebrar el consumo de alimentos integrales, sin sacrificar el sabor. La chef Sara selecciona intencionadamente recetas que pueden añadirse a su preparación de comidas saludables cada semana.

Disfruta de recetas fáciles y comidas fáciles para un estilo de vida saludable Este libro de cocina para sentirse bien tiene recetas fáciles y sencillas para cocineros principiantes y experimentados. Las recetas incluyen Bruschetta Bites, Aguacate Wontons pollo, albóndigas de setas de carne de vacuno, Chimmichurri brochetas de camarones, Tacos de pescado crujiente, y muchas más deliciosas comidas.

En el interior encontrarás

⬤ La historia personal e interesante de la Chef Sara, fundadora de Nutrient Matters.

⬤ Platos sencillos y comidas reconfortantes fáciles para hacer felices a todos los miembros de tu familia.

⬤ Recetas fáciles para que la nutrición forme parte de tus opciones diarias de desayuno, comida y cena.

Si busca libros para amantes de la comida o si le gustaron La cocina cómoda, Cosecha a medio hacer cada día o Cómo hacer carne vegana, le encantará Nutrient Matters.