Los hijos de los egocéntricos: Guía para adultos sobre cómo superar a padres narcisistas

Opiniones de los lectores

Actualmente no hay opiniones de lectores. La calificación se basa en 991 votos.

Título original:

Children of the Self-Absorbed: A Grown-Up's Guide to Getting Over Narcissistic Parents

Contenido del libro:

¿Tienes un padre egocéntrico o narcisista que te ha hecho sentir rechazado, no querido o indigno?

Ser padre o madre suele consistir en dar lo mejor de uno mismo para fomentar el crecimiento y el desarrollo de los hijos. Pero, ¿qué ocurre cuando no es así? Algunos padres desatienden las necesidades de sus hijos y, en su lugar, hacen valer las suyas propias, exigiendo atención y seguridad incluso a niños muy pequeños. Esto puede ocurrir especialmente cuando uno de los progenitores tiene tendencias narcisistas o padece un trastorno narcisista de la personalidad (TNP). Esta edición totalmente revisada y actualizada de un clásico de la autoayuda ofrece un enfoque paso a paso para resolver conflictos y construir una relación significativa con un padre narcisista.

Hijos del egocéntrico ofrece definiciones claras de narcisismo y trastorno narcisista de la personalidad para ayudarle a identificar el alcance del problema de su progenitor. Aprenderá los diferentes tipos de narcisismo destructivo y cómo reconocer sus efectos en sus relaciones. Repleto de técnicas de eficacia probada, se dará cuenta de que no está indefenso ante el comportamiento de su progenitor y de que no tiene por qué abandonar la relación. En su lugar, encontrará estrategias y pasos realistas para establecer comportamientos mutuamente acordados, de modo que pueda satisfacer sus propias necesidades emocionales.

En esta nueva edición, descubrirás:

⬤ Habilidades para manejar emociones intensas.

⬤ Herramientas para construir el carácter, la autoestima y la autoaceptación.

⬤ Cómo la amabilidad y la gratitud pueden promover la autocuración.

⬤ Cómo construir confianza y empatía con los demás.

Si usted está listo para comenzar a sanar del dolor de crecer con un padre egocéntrico y establecer los límites que necesita para prosperar - este libro le guiará, un paso a la vez.