Los hijos adultos como maridos, esposas y amantes: Soluciones para crear una intimidad sana

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Título original:

Adult Children as Husbands, Wives, and Lovers: Solutions for Creating Healthy Intimacy

Contenido del libro:

¿Se esfuerza por evitar los conflictos en su relación principal? ¿Siente que su pareja se cierra emocionalmente a usted? ¿Le abruma el miedo al abandono y le hace aferrarse a su pareja?

Las emociones, el control, los límites, la intimidad, los conflictos, el compromiso... son cuestiones que se plantean en cualquier relación. Pero si usted y/o su pareja son hijos adultos, estas cuestiones pueden ser fuente de lucha continua, dolor y confusión. En Adult Children as Husbands, Wives, and Lovers (Los hijos adultos como maridos, esposas y amantes), Steven Farmer señala cómo las dificultades con estos temas se originan en la infancia, cuando no se disponía de modelos de conducta saludables.

Farmer ofrece ejemplos que ilustran cómo cada uno de estos problemas se manifiesta en la relación, en todas sus variantes. Encontrará estrategias específicas para romper viejos patrones destructivos, e ideas sobre cómo usted y su pareja actual o futura pueden crear una intimidad sana. Cada capítulo incluye ejercicios que puedes hacer solo, con un amigo o con tu pareja, que te ayudarán a curar viejas heridas y a desarrollar una relación satisfactoria.

Como hijo adulto, Farmer comparte experiencias personales y casos de relaciones sanas y no sanas para demostrar que una relación es un proceso. No es necesario "tenerlo todo junto", y no existe la "relación perfecta". El único requisito es que una pareja -o incluso una sola persona- afronte sus problemas con honestidad y encuentre la esperanza y el valor para cambiar.