Los glúteos vitales: La conexión del ciclo de la marcha con el dolor y la disfunción

Opiniones de los lectores

El libro goza de gran prestigio entre profesionales como fisioterapeutas y masajistas por su perspicaz información sobre anatomía y técnicas de rehabilitación. Sin embargo, se señala que el lenguaje y los conceptos técnicos pueden suponer un reto para los lectores profanos. Los lectores con formación en ciencias del ejercicio o anatomía pueden encontrarlo más accesible, pero algunos siguen señalando dificultades debido a los supuestos conocimientos médicos.

⬤ Proporciona información valiosa para fisioterapeutas y profesionales afines
⬤ refuerza eficazmente los principios básicos
⬤ ejercicios útiles
⬤ buen recurso para comprender el papel de los glúteos en el tratamiento del dolor
⬤ ilustraciones y explicaciones claras de las funciones musculares
⬤ beneficioso para la rehabilitación atlética.

⬤ La terminología compleja puede resultar difícil para los lectores profanos
⬤ carece de glosario
⬤ presupone conocimientos médicos previos significativos
⬤ algunos lectores consideraron inadecuada la versión Kindle debido a la falta de imágenes
⬤ algunas críticas sobre la profundidad general por ser básica para ciertos lectores
⬤ problemas con el embalaje del producto para algunos compradores.

(basado en 107 opiniones de lectores)

Título original:

The Vital Glutes: Connecting the Gait Cycle to Pain and Dysfunction

Contenido del libro:

Los fisioterapeutas y los atletas apreciarán este estudio exhaustivo e ilustrado de los músculos glúteos, a menudo ignorados, y su conexión con el resto del cuerpo.

En Los glúteos vitales, el autor y respetado especialista en trabajo corporal John Gibbons analiza una de las zonas más olvidadas del cuerpo: los músculos de los glúteos. Lleva a los lectores en un fascinante viaje de iluminación, enseñándonos a reconocer el dolor y los patrones disfuncionales que surgen de los glúteo-músculos.

Gibbons aborda cuestiones como: ¿Por qué los glúteos pueden causar dolor y disfunción en otras partes del cuerpo? ¿Cómo contribuye el patrón de la marcha al dolor y la disfunción? Y, ¿cómo puede la aplicación de Técnicas de Energía Muscular específicas para los glúteos ayudar al bienestar de todo el cuerpo? Además, proporciona técnicas paso a paso para identificar y corregir una serie de patrones deteriorados, así como ejercicios glúteos funcionales que promueven la recuperación.

Con fotografías e ilustraciones a todo color, el libro muestra cómo realizar pruebas de evaluación funcional de los músculos de la postura que pueden volverse crónicamente tensos, un factor causal principal en los glúteos disfuncionales. Las técnicas terapéuticas, incluidos los ejercicios glúteos, muestran cómo corregir la disfunción y reducir el dolor. Este libro será de gran valor para fisioterapeutas, atletas y cualquier persona interesada en el trabajo corporal.

Índice

1. Devolver la máxima al glúteo mayor.

2. 2. El desequilibrio muscular y las hondas miofasciales.

3. Los Glúteos y el Ciclo de la Marcha.

4. Discrepancia en la longitud de las piernas (DLP), Sobre-Pronación y su efecto sobre los Glúteos.

5. Anatomía funcional del glúteo mayor (Gmax).

6. 6. Anatomía funcional del glúteo medio (Gmed)

7. Técnicas de energía muscular.

8. La Causa Antagonista - el Psoas Vital, el Recto Femoral y los Aductores.

9. Gmax y Gmed Causantes del Dolor de Rodilla y Tobillo.