Los carbohidratos inteligentes de Davina: ¡Come carbohidratos y sigue perdiendo peso con mi increíble plan de 5 semanas de carbohidratos inteligentes!

Opiniones de los lectores

Las reseñas del libro de cocina de Davina McCall revelan un sentimiento generalmente positivo, destacando la facilidad para cocinar, la exquisitez de las recetas y su idoneidad para una alimentación sana. Muchos usuarios aprecian la incorporación de ingredientes comunes y el equilibrio de los valores nutricionales, aunque algunos expresan su preocupación por la falta de información detallada sobre los hidratos de carbono y la organización necesaria para seguir los planes de comidas.

Recetas fáciles de leer y seguir, platos deliciosos, uso de ingredientes comunes y fáciles de conseguir, adecuados para una alimentación sana, información nutricional clara, presentación atractiva y opciones para preparar comidas y cocinar en lote.

Algunos usuarios consideraron que la falta de información sobre los hidratos de carbono por receta era un inconveniente, así como la necesidad de organización y planificación para seguir los planes de comidas. Algunos señalaron la dificultad de encontrar ingredientes específicos y cuestionaron la viabilidad de ciertas recetas o ideas de comidas para personas que hacen dieta solas.

(basado en 265 opiniones de lectores)

Título original:

Davina's Smart Carbs - Eat Carbs and Still Lose Weight With My Amazing 5 Week Smart Carb Plan!

Contenido del libro:

OMG Los carbohidratos vuelven al menú... y ya era hora' Davina xxx.

Davina McCall ayudó al país a dejar el azúcar refinado con su libro de cocina número uno en ventas, DAVINA'S 5 WEEKS TO SUGAR-FREE. En esta nueva colección de deliciosas recetas, deja a un lado las tonterías y resuelve el viejo problema: nos encantan los carbohidratos pero queremos perder peso.

La verdad es que nuestro cuerpo necesita carbohidratos, pero hay que comer los adecuados. Necesitamos comer carbohidratos que sacien nuestra hambre, que estén repletos de nutrientes y que nos ayuden a mantenernos en forma. DAVINA'S SMART CARBS hace precisamente eso.

Estas recetas:

-Frenan los antojos y detienen los bajones de energía: se acabaron los atracones de carbohidratos.

-Están repletas de nutrientes y fibra para que te veas y te sientas increíble.

-Tienen ingredientes baratos y fáciles de encontrar.

DAVINA'S SMART CARBS también incluye un plan de comidas para 5 semanas que hará que perder peso y mantenerse sano sea un juego de niños. Hay tentempiés y dulces, favoritos de la familia y recetas que se pueden congelar fácilmente. Comida de verdad para toda la vida.

Por fin, el libro de recetas que estabas esperando: Vuelven los carbohidratos.