Longevidad: Viva mucho y aumente su esperanza de vida

Título original:

Longevity: Live Long And Expand Your Life Expectancy

Contenido del libro:

Con la ciencia moderna, puede añadir unos cuantos años más a su vida Sofie Bakken -que, en sus libros anteriores, ya ha examinado las tendencias de estilo de vida nórdico que desestresan- continúa ahora su investigación reuniendo los conocimientos científicos actuales sobre lo que puede hacer de forma realista para vivir más tiempo.

Este libro no trata de teorías extrañas ni de conceptos místicos o esotéricos, sino que te muestra con un enfoque práctico y científicamente respaldado lo que puedes hacer hoy mismo para aumentar tu esperanza de vida.