Lo más íntimo: Una aproximación zen a los retos de la vida

Opiniones de los lectores

El libro es muy apreciado por su enfoque accesible y práctico del Zen, que lo hace adecuado tanto para principiantes como para practicantes experimentados. Ofrece una guía compasiva sobre la intimidad con la vida, abarcando diversos aspectos como el sufrimiento y las relaciones, al tiempo que integra anécdotas personales y ejercicios para la práctica.

⬤ Estilo de escritura accesible y atractivo
⬤ ejercicios prácticos al final de cada capítulo
⬤ orientación compasiva y realista
⬤ adecuada para un público amplio, incluidos los principiantes
⬤ aborda con honestidad los retos de la vida real
⬤ el libro está considerado un clásico moderno de la literatura zen.

Algunos lectores pueden encontrar desafiantes los temas del sufrimiento y la intimidad; las críticas específicas son escasas, pero algunos podrían preferir un estilo de escritura diferente o un enfoque más teórico del Zen.

(basado en 21 opiniones de lectores)

Título original:

Most Intimate: A Zen Approach to Life's Challenges

Contenido del libro:

El gozo de la intimidad: con uno mismo, con los demás y con todo el universo. El esperado primer libro de un destacado maestro zen americano moderno.

Para Roshi Pat Enkyo O'Hara, la intimidad es la esencia de la práctica zen: la comprensión de la falta esencial de distinción entre uno mismo y los demás, que conduce inevitablemente a la sabiduría y a la acción compasiva. O'Hara aborda la práctica de la intimidad desde su nivel más básico: la intimidad con nosotros mismos, que es el primer paso esencial.

A continuación, muestra cómo llevar la intimidad a nuestras relaciones con los demás, empezando por nuestros seres más queridos y siguiendo por los que no nos parecen tan queridos. Muestra cómo crecer en intimidad para incluir a todos los que nos rodean, a toda la sociedad, al mundo entero y a todos los seres que contiene. Cada capítulo va acompañado de prácticas que utiliza con sus alumnos en el Village Zendo para manifestar la intimidad en nuestras vidas.