Lo esencial de la educación física

Título original:

Essentials of Physical Education

Contenido del libro:

La educación física es una disciplina educativa relacionada con el mantenimiento de la salud humana mediante ejercicios físicos. Esta educación hace hincapié en el aprendizaje psicomotor y se imparte a los niños entre la educación primaria y secundaria.

La educación física es importante para la salud y el bienestar general de los alumnos. Abarca una amplia variedad de actividades físicas como el senderismo, los bolos, el frisbee, los deportes regulares y el yoga, así como la defensa personal y las artes marciales. Por lo general, el plan de estudios está diseñado para proporcionar una exposición a la acuática, la gimnasia, la danza, los ritmos, los deportes de equipo, etc.

Los entrenadores y educadores pueden utilizar las tecnologías de los pulsómetros y podómetros para medir y establecer objetivos de forma física. Este libro despliega los aspectos innovadores de la educación física, que serán cruciales para la comprensión holística de la materia.

Se han incluido aquí diferentes enfoques, evaluaciones, metodologías y estudios avanzados en esta disciplina. Este libro servirá de referencia a un amplio espectro de lectores.