Llegar a ser «tú» para mujeres: Una guía paso a paso para el autodescubrimiento y la transformación integral de uno mismo

Opiniones de los lectores

El libro es elogiado por su eficaz enfoque de la curación y el desarrollo personal, en particular para las mujeres que se enfrentan a traumas del pasado. Incluye ejercicios de integración que ayudan a los lectores a aplicar los conceptos psicológicos a sus vidas, promoviendo un cambio real. La redacción se describe como bien organizada y similar a la psicoterapia.

⬤ Valioso recurso para la curación y el crecimiento personal
⬤ incluye ejercicios de integración para la aplicación práctica
⬤ bien escrito y organizado
⬤ adecuado para mujeres que buscan mejorar sus vidas
⬤ personaliza el viaje de curación.

No se menciona explícitamente en las reseñas.

(basado en 2 opiniones de lectores)

Título original:

Becoming 'You' for Women: A Step-by-Step Guide to Self-Discovery and Whole Self Transformation

Contenido del libro:

¿Cómo sería el mundo si las mujeres tuvieran confianza en sí mismas, tuvieran poder y se sintieran realizadas? ¿Por qué tantas mujeres se pierden en agobios interminables, relaciones imperfectas y trabajos agotadores? ¿Cómo pueden las mujeres superar todos estos obstáculos para convertirse en la mejor versión de sí mismas, la persona que están destinadas a ser?

En Cómo llegar a ser "tú" para mujeres, Wendy Turner-Larsen responde a estas preguntas y a muchas más. Este libro es el kit imprescindible -completo de conceptos revolucionarios, explicaciones en profundidad, ejercicios interactivos y recursos complementarios- para las mujeres que están preparadas para dar el salto y convertirse en quienes realmente son.

Becoming 'You' for Women es el último libro de autoayuda que necesitará. Turner-Larsen se basa en sus treinta años de experiencia en salud mental, asesoramiento y coaching para mostrar a las mujeres cómo dejar de ser la persona que creen que deberían ser y convertirse así en su yo verdadero, íntegro y empoderado. Este libro le mostrará cómo identificar las creencias que se interponen en su camino, cómo dejarlas ir, cómo comprometerse con sus emociones y espiritualidad, y cómo mejorar la salud cerebral para que pueda convertirse en usted, la persona que realmente es y quiere ser. Al equiparte con estos conocimientos, adquirirás el valor, el saber hacer y desarrollarás la autocompasión que necesitas para asumir la plena responsabilidad de tu vida y realizar esos cambios que tanto tiempo llevas esperando.

Como todos los viajes, éste comienza con un único paso: elegir embarcarte en esta aventura para convertirte en ti mismo. Y, como Turner-Larsen le convencerá, usted es suficiente....