Puntuación:
El libro «Brave Boundaries» (Límites valientes), de la Dra. Sasha Shillcutt, recibe críticas abrumadoramente positivas de los lectores, sobre todo de mujeres profesionales. Es elogiado por su contenido inspirador, sus consejos prácticos para establecer límites y su atractivo estilo de redacción. Muchos lectores consideran que el libro es transformador, que les ayuda a recuperar el control de sus vidas y a aprender a decir «no» sin sentirse culpables. Sin embargo, no se menciona ninguna reseña negativa destacable, lo que sugiere un fuerte consenso sobre su valor.
Ventajas:⬤ Contenido inspirador y transformador.
⬤ Estilo de escritura fácil de leer.
⬤ Consejos prácticos y herramientas para establecer límites.
⬤ Historias personales de la autora.
⬤ Mensaje de empoderamiento para mujeres en entornos profesionales.
⬤ Ofrece pasos prácticos para recuperar el control sobre la propia vida.
⬤ Muchos lectores expresan su deseo de compartir el libro con otras personas.
No se mencionan desventajas significativas en las reseñas, lo que indica una fuerte aprobación del contenido y la eficacia del libro.
(basado en 42 opiniones de lectores)
Brave Boundaries: Strategies to Say No, Stand Strong, and Take Control of Your Time: The Key to Living Empowered
Una guía esencial para las mujeres sobre cómo establecer límites firmes y viables para salvaguardar su salud, felicidad y bienestar.
No importa lo instruidas que estén o lo lejos que hayan ascendido en la escala, a las mujeres se les enseña una cosa una y otra vez en todas las etapas de su vida: cuando alguien te pide ayuda, dices que sí. Se supone que las mujeres deben aceptar lo que se les pida, independientemente de lo ocupadas que estén. Por mucho que una mujer desee profundamente decir que no, la expectativa social es que las mujeres son ayudantes: se les enseña a solucionar problemas, a aparecer en todo momento y a no defraudar a la gente. Se les instruye para que nunca digan que no a las tareas o deberes que se les piden, incluso cuando están ahogadas por el trabajo y apenas penden de un hilo. En lugar de decir que no, a menudo se convierten en evasores y pierden oportunidades de crecimiento personal. Esto conduce a sentimientos de inmenso fracaso, inautenticidad y agotamiento.
La Dra. Sasha Shillcutt también ha conocido este sentimiento, pero ahora lo comprende y muestra a las mujeres que hay otro camino. Tras haber entrenado a miles de mujeres profesionales y líderes empresariales en sus clases y conferencias, sabe que establecer límites es la lección esencial que necesitan aprender para evitar el agotamiento y la pérdida de sí mismas en su incesante afán por agradar y decir sí. Con su especial estilo realista, Sasha mostrará a los lectores cómo erigir vallas que protejan su salud física y mental al tiempo que les proporcionan oportunidades para la alegría y el crecimiento. Los lectores aprenderán que los límites son amables, no restrictivos, y que ser una persona con límites es la forma más empoderadora y pacífica de vivir. Aprenderán a decir no a los demás y a decirse sí a sí mismos.
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Última modificación: 2024.11.14 07:32 (GMT)