Límites conscientes: Prácticas de diario guiadas para establecer límites

Opiniones de los lectores

Actualmente no hay opiniones de lectores. La calificación se basa en 4 votos.

Título original:

Conscious Boundaries: Guided Journal Practices for Setting Limits

Contenido del libro:

Límites conscientes es un diario autoguiado repleto de preguntas específicas e indicaciones para fomentar la autorreflexión.

El lector es guiado a través del proceso de mirar hacia dentro, cuestionar creencias y desafiar viejos comportamientos. El proceso fomenta el descubrimiento, el autoconocimiento y el establecimiento de límites saludables.