Libros de cocina para reducir el colesterol: Superalimentos y lácteos para una dieta baja en colesterol

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Título original:

Cholesterol Lowering Cookbooks: Superfoods and Dairy Free for a Low Cholesterol Diet

Contenido del libro:

Libros de cocina para bajar el colesterol Superalimentos y lácteos para una dieta baja en colesterol.

En el mundo de hoy hay un montón de razones para querer alimentos para bajar el colesterol. No somos en ninguna parte cerca de tan activos como éramos en años pasados, y ningunos de nosotros son tan activos como éramos cuando éramos niños. Dicho esto, ¡encontrar buenas recetas para reducir el colesterol debería estar en la mente de todos!

Este libro abarca una serie de alimentos diferentes, muchos de los cuales están diseñados específicamente para quienes padecen intolerancia a la lactosa. Hay un buen número de personas en este mundo que padecen esta afección, al igual que el resto del reino animal. Por desgracia, la mayoría de las recetas se basan en productos lácteos, ya que el 70% de las personas no se preocupan por ellos.

Además, también encontrarás un plan de dieta para reducir el colesterol para cada día de la semana. Si eres nuevo en esto de las dietas, el concepto de crear tus propios planes de comidas puede resultarte un poco abrumador.