Libro de registro de levantamiento de pesas: Libro de registro de entrenamiento y diario de entrenamiento para la pérdida de peso, levantamiento, WOD para hombres y mujeres para realizar un seguimiento de los objetivos y la ganancia de músculo

Título original:

Weight Lifting Log Book: Workout Log Book & Training Journal for Weight Loss, Lifting, WOD for Men & Women to Track Goals & Muscle Gain

Contenido del libro:

Nuestro diario te ayuda a registrar tus ejercicios diarios y a llevar un registro de los datos importantes para que puedas mantenerte motivado y disciplinado, un práctico registro para analizar tus progresos y ganancias. También tiene páginas para objetivos, desde objetivos de fitness y salud hasta el sueño, y se puede meter fácilmente en la bolsa del gimnasio.

Características del libro:

✔Detallado, organizado y preciso;

✔Doble cara;

✔Perfecto para registrar tu progresión;

✔ Te ayuda a mantenerte motivado y disciplinado;

✔ Excelente tanto para principiantes como para avanzados;

✔ Tapa blanda con acabado mate

. ¡Excelente para principiantes o ávidos levantadores y entusiastas del fitness! - ¡Consigue uno ahora!