Libro de ejercicios de autoconversación positiva: Háblate a ti mismo con amabilidad - La amabilidad empieza por ti

Título original:

Positive Self-Talk Workbook: Speak To Yourself Nicely - Kindness Starts From You

Contenido del libro:

"¿Por qué hablo solo? "Quizás alguno de vosotros se haya hecho esta pregunta.

¿Es normal?

Sí, es totalmente normal que nos hablemos a nosotros mismos. La autoconversación positiva no sólo puede ayudarte a animarte, sino que también es una forma de crear motivación y una técnica estupenda para calmar los nervios.

Trátate bien y con amabilidad.

En este libro"Cuaderno de trabajo sobre la autoconversación positiva, háblate a ti mismo con amabilidad" Aprenderás y descubrirás...

⬤ 4 Consejos para la Autocompasión Consciente

⬤ 5 Formas de Exudar Autoconfianza

⬤ ¿Por qué es importante la autorreflexión?

⬤ ¿Cómo obtener un autoconocimiento adecuado?

⬤ Sigue adelante cuando las cosas se ponen difíciles

⬤ Deja de intentar ser perfecto

⬤ Identificar tu misión

⬤ Cómo ser tu mejor amigo

⬤ 6 hábitos de amor propio

⬤ Y muchos más...

La bondad empieza por ti. ¡Consigamos tus objetivos cuanto antes!

Recoge tu copia del libro ahora mismo haciendo clic en el botón COMPRAR AHORA en la parte superior de esta página ¡Por tu éxito!

¡Por tu éxito!