Libro de cocina instantánea a base de plantas: 80 recetas integrales y fáciles de preparar a base de plantas

Opiniones de los lectores

El libro recibe elogios por sus recetas sencillas y fáciles de seguir, tanto para cocineros noveles como experimentados. Sin embargo, algunos usuarios expresan su insatisfacción debido a las instrucciones incompletas en algunas recetas, la falta de fotografías, y algunas recetas no se adhieren estrictamente a los alimentos integrales, las directrices a base de plantas.

⬤ Recetas sencillas y fáciles de seguir, aptas tanto para la cocina como para la olla instantánea.
⬤ Ingredientes accesibles que se pueden encontrar en tiendas de comestibles normales.
⬤ Instrucciones claras y consejos útiles para principiantes.
⬤ Variedad de recetas que cubren diferentes comidas y preferencias dietéticas (sin gluten, sin soja, etc.).
⬤ Muchos usuarios informan de resultados deliciosos y sabores apetitosos.

⬤ Algunas recetas tienen instrucciones incompletas o carecen de claridad en cuanto a los ingredientes reservados.
⬤ Muchas recetas no siguen estrictamente las directrices de la alimentación integral basada en plantas (WFPB), y algunas utilizan aceites e ingredientes ricos en grasas.
⬤ Los usuarios expresan su deseo de que haya más fotografías para atraer visualmente a los lectores.
⬤ Algunos usuarios están decepcionados con el sabor de algunas recetas.

(basado en 25 opiniones de lectores)

Título original:

Plant-Based Instant Pot Cookbook: 80 Whole Food, Plant-Based Diet Recipes Made Quick and Easy

Contenido del libro:

Aprende a preparar platos vegetarianos perfectos con una olla instantánea.

Es fácil seguir una dieta basada en plantas cuando hay una Olla Instantánea en la cocina. Capaz de cocinar al vapor, saltear y cocinar a presión en una sola olla, esta olla a presión eléctrica hace que sea fácil cocinar verduras frescas a la perfección. ¿Y lo mejor? Es tan fácil como echar los ingredientes en la olla, programarla y olvidarse de ella hasta que esté hecha. La galardonada cocinera casera Felicia Slattery comparte sus recetas que demuestran por qué la olla Instant Pot está hecha para la comida a base de plantas.

Este libro de cocina basada en plantas incluye:

⬤ Descubra los diferentes enfoques de la alimentación basada en plantas, por qué es tan saludable y cómo se adapta perfectamente a la olla Instant Pot.

⬤ INSTANT POT ESSENTIALS--Esta opción para principiantes en libros de cocina Instant Pot hace que sea fácil empezar a cocinar platos increíbles tan pronto como saque su Instant Pot de la caja.

⬤ RECETAS FÁCILES Y SALUDABLES--Encuentra platos sencillos y nutritivos a base de plantas que resaltan los sabores frescos de las verduras, como los Taco Bowls del Suroeste y el Asado de Portobello.

Disfrute de comidas fáciles y saludables todas las noches con este libro de cocina para dietas vegetales diseñado para ollas a presión eléctricas.