Libro de cocina de culturismo: Recetas y Guía de Nutrición con 2 Semanas de Plan de Dieta para Hombres y Mujeres. Consiga su mejor cuerpo Ev

Opiniones de los lectores

El libro ofrece una variedad de recetas y consejos de planificación de comidas que se adaptan a los culturistas y a cualquier persona interesada en mejorar sus habilidades de preparación de comidas. Destaca especialmente por sus recetas ricas en proteínas y sin gluten, como los solicitados gofres. Sin embargo, hay una queja importante en cuanto a la calidad de la presentación del libro.

Recetas ricas en proteínas y sin gluten, especialmente los gofres. Proporciona consejos útiles sobre planificación de comidas y presupuestos. Incluye una guía nutricional y planes de preparación de comidas fáciles de seguir. Adecuado tanto para principiantes como para expertos en planificación de comidas.

Pésima calidad de presentación; parece un proyecto escolar.

(basado en 6 opiniones de lectores)

Título original:

Bodybuilding Meal Prep Cookbook: Bodybuilding Meal Prep Recipes and Nutrition Guide with 2 Weeks Dieting Plan for Men and Women. Get Your Best Body Ev

Contenido del libro:

Bodybuilding meal prep cookbook - build your body eating yummy ¿Quieres que tu entrenamiento sea más efectivo, pero no sabes cómo? Permítanos presentarle el Libro de cocina de preparación de comidas de musculación Sistematice su vida con un plan de preparación de comidas basado en sus necesidades individuales.

Nuestro libro proporciona toda la información necesaria para crear una dieta equilibrada que incluya comidas deliciosas y una nutrición saludable. Ahora puede DISFRUTAR de su rutina de culturismo con comida casera en cualquier lugar y en cualquier momento El libro de cocina de preparación de comidas para culturismo incluye lo siguiente: Más de 70 sabrosas recetas caseras de preparación de comidas que le permitirán saciar su hambre y darle un buen uso Información detallada sobre nutrición que le permitirá crear una dieta precisa con los resultados que desea Consejos y asesoramiento para cocinar y comprar la preparación de comidas diseñada para los objetivos de culturismo Plan de preparación de comidas de 2 semanas para ayudar a la construcción muscular que consiste en alimentos diversos y nutrición calculada Puede estar seguro de que ahorrará mucho dinero y esfuerzo preparando comidas y también ahorrará su tiempo para otras actividades.

Es mejor pasar unos minutos más en el gimnasio que perderlos en la cocina como esclavo de tu barriga.