Libro de Cocina de Alimentación Limpia para Perder Peso: 28 Días para Iniciar un Estilo de Vida Saludable

Título original:

Clean Eating Cookbook for Weight Loss: 28 Days to Kick-Start a Healthy Lifestyle

Contenido del libro:

Es hora de empezar de cero: recetas fáciles para perder peso y disfrutar del bienestar.

Es el momento perfecto para cambiar la mentalidad de las dietas y adoptar alimentos integrales y nutritivos para toda la vida. El Libro de Cocina de Alimentación Limpia para la Pérdida de Peso le proporciona todas las herramientas que necesita para empezar a comer alimentos equilibrados para una salud duradera. Con un sencillo plan de 28 días repleto de deliciosas recetas, podrá empezar a transformar su estilo de vida, perder peso y sentirse con más energía.

Experimente los beneficios de comer alimentos limpios de fuentes naturales, integrando opciones para diferentes preferencias dietéticas y paladares diversos. El enfoque práctico de los planes de comidas de "The Clean Eating Cookbook for Weight Loss" no causa estrés y es fácil de mantener. Las útiles pautas de ejercicio y los consejos de estilo de vida le ayudarán a crear hábitos saludables.

The Clean Eating Cookbook for Weight Loss incluye:

⬤ 4 semanas y más--El plan de 28 días de este libro de cocina de alimentación limpia le prepara para el éxito con menús semanales detallados y listas de la compra, además de ejercicio semanal y seguidores de hábitos.

⬤ 75 recetas frescas y sabrosas--Sabore recetas como la sopa cremosa de calabaza, la ensalada de atún con aguacate, las tazas de lechuga de cerdo con cacahuete tailandés, el helado de mango y mucho más, con información nutricional incluida.

⬤ Ejercicio fácil--Ponte en movimiento con un libro de cocina de alimentación limpia que incluye ejercicios sencillos de cardio y peso corporal para hacer en casa, además de un plan de entrenamiento personalizable.

Descubra un estilo de vida con resultados positivos a largo plazo con el Libro de cocina de alimentación limpia para perder peso.