Libertad frente a la comida: un enfoque cuántico de la pérdida de peso

Opiniones de los lectores

El libro presenta una perspectiva única sobre la pérdida de peso, haciendo hincapié en un cambio de mentalidad basado en la física cuántica y la conexión mente-cuerpo. Anima a los lectores a enfocar la comida de forma diferente, promoviendo una filosofía de comer libremente sin culpa. Aunque a muchos lectores les ha resultado estimulante y les ha cambiado la vida, otros consideran que algunos conceptos son demasiado abstractos o poco prácticos para su aplicación diaria.

Inspirador e iluminador, se centra en la mentalidad y el poder del pensamiento, ofrece un nuevo enfoque de la comida, promueve la sanación emocional y la autocompasión, incluye herramientas prácticas y un CD de apoyo, muchos lectores experimentaron cambios positivos en su relación con la comida.

Algunos conceptos pueden considerarse elevados y no prácticos para todo el mundo; algunos lectores opinaron que carecía de base científica en lo que respecta a las calorías; no es ideal para quienes padecen trastornos alimentarios; algunos lo consideraron demasiado new-age o dirigido a un público específico que ya sigue un camino espiritual.

(basado en 20 opiniones de lectores)

Título original:

Freedom from Food; A Quantum Weight Loss Approach

Contenido del libro:

¿Cuánto tiempo llevas luchando con tu peso? ¿Cuántas dietas has probado? ¿Cuántas veces te has condenado por ser un fracaso porque crees que tienes sobrepeso? ¿Está preparado para dejar de luchar, disfrutar comiendo y seguir adelgazando? Freedom from Food presenta un programa revolucionario diseñado por Patricia Bisch, que descubrió el secreto para recuperar su poder sobre la comida sin privaciones.

Construido sobre la sólida base de la física cuántica, que corrobora cómo la mente afecta al cuerpo, proporciona aplicaciones prácticas de principios que te guían para que tu conciencia sea lo suficientemente fuerte como para transformar tu cuerpo. Desde la inspiradora historia de la propia Patricia hasta las técnicas para cambiar la conciencia que tienes de ti mismo y de la comida, el libro te lleva de viaje: una aventura para descubrir quién eres y cómo ganar poder, paso a paso, sobre lo que te ha estado controlando.