Libere su salud: Vive tu mejor vida

Opiniones de los lectores

El libro ofrece una exploración fácil de entender de temas complejos relacionados con la salud, lo que permite a los lectores conectar con su salud y sus opciones de estilo de vida de manera más eficaz.

Fácil de leer, vocabulario amigable, informativo, ayuda a comprender las conexiones corporales, potencia las elecciones de estilo de vida, inspira, da confianza.

No se menciona ninguno.

(basado en 1 opiniones de lectores)

Título original:

Unlock Your Health: Live Your Best Life

Contenido del libro:

Acerca del libro

En su innovador libro Libera tu salud, la consultora en nutrición funcional y estilo de vida Monique Jhingon comparte sus décadas de experiencia y su hoja de ruta para resolver los problemas crónicos de salud de una forma verdaderamente personalizada. Escrito para aquellos que se sienten frenados por síntomas persistentes o tienen curiosidad por saber más sobre cómo llegar a ser más sanos y mejores, este libro ofrece ideas y estrategias sencillas pero poderosas en las áreas de dieta y estilo de vida, pruebas de causa raíz, biohacking y mucho más. Este libro es una lectura obligada si usted está buscando una guía paso a paso para la creación de una salud óptima y el bienestar.

Sobre la autora

Monique es una Consultora de Nutrición Funcional y Estilo de Vida con más de 12 años de experiencia, un máster en Nutrición Personalizada y muchas otras certificaciones en asesoramiento de salud holística. Monique trabaja con ejecutivos, empresarios y otras personas de alto rendimiento en todo el mundo, ayudándoles a resolver problemas de salud persistentes, optimizar su energía, poder cerebral y productividad, y vivir sus mejores vidas.