Liberarse del dolor y los opiáceos: Descubrir la opción de la hipnosis

Opiniones de los lectores

El libro proporciona información esclarecedora sobre la crisis de los opioides y ofrece un enfoque del tratamiento del dolor basado en pruebas; sin embargo, algunos lectores lo consideraron engañoso debido a su pequeño tamaño.

Muy informativo, enseña sobre la crisis de los opioides, enfoques alternativos basados en la evidencia para el tratamiento del dolor, recomendado por los lectores.

Algunos lectores lo encontraron demasiado pequeño, describiéndolo más como un panfleto que como un libro, lo que llevó a expectativas erróneas.

(basado en 4 opiniones de lectores)

Título original:

Breaking Free from Pain and Opioids: Discovering the Hypnosis Option

Contenido del libro:

Si padece dolor crónico, éste es el libro que le ayudará a recuperar el control Los hechos: "Se calcula que el dolor crónico afecta a 100 millones de personas, casi un tercio de toda nuestra población. Esta cifra es superior a la de los afectados por enfermedades cardiacas, diabetes y cáncer juntos.

Setenta y ocho estadounidenses mueren cada día por sobredosis de opiáceos. Esto incluye la heroína y los analgésicos de venta con receta como la oxicodona, la hidrocodona y la metadona. Las muertes por analgésicos recetados se han cuadruplicado desde 1999, al igual que el número de recetas para su consumo".

(Centros para el Control y la Prevención de Enfermedades) Los opiáceos son la primera línea de tratamiento para la mayoría de los que sufren dolor crónico. Pero hay otras opciones que no tienen efectos secundarios negativos ni problemas de adicción.

Comprender cómo procesa el dolor el cerebro nos permite darnos cuenta de que SÍ tenemos control sobre cómo lo percibimos. Los estudios en neurociencia han demostrado que el cerebro no puede diferenciar entre lo que es real y lo que se imagina vívidamente. Por eso la hipnosis es un complemento importante de tus herramientas.

Dado que toda hipnosis es autohipnosis, puedes aprender a recuperar el control de tu dolor y a gestionar tu nivel de comodidad de la forma en que deseas percibirlo. Estas son las razones para utilizar la hipnosis para el tratamiento del dolor: - Sin efectos secundarios negativos - Sin pastillas ni dispositivos implantados - Inversión mínima - Resultados relativamente rápidos - Autocuidado - Sin gastos continuos una vez aprendidas las técnicas Fernández equilibra historias personales y de clientes, explica cómo procesa el dolor su cerebro y proporciona la investigación científica que da una idea de la eficacia de la hipnosis para el tratamiento del dolor.