Lecciones de la cabina de asesoramiento sobre la ansiedad climática: Cómo vivir con cuidado y propósito en un mundo en peligro

Opiniones de los lectores

El libro ofrece un enfoque calmado y terapéutico del cambio climático, dirigido tanto a los preocupados como a los activistas. Fomenta la reflexión personal y la conexión con los demás sin inducir al sentimiento de culpa.

⬤ Práctico y terapéutico
⬤ proporciona ideas tranquilizadoras sin edulcorar
⬤ incluye preguntas y actividades para la reflexión personal y en grupo
⬤ ayuda a los lectores a contextualizar las preocupaciones climáticas entre otros asuntos personales
⬤ fomenta la conexión con los sentimientos y la comunidad.

No es una guía paso a paso; puede no satisfacer a quienes buscan estrategias de acción directa.

(basado en 1 opiniones de lectores)

Título original:

Lessons from the Climate Anxiety Counseling Booth: How to Live with Care and Purpose in an Endangered World

Contenido del libro:

La ansiedad climática es real. He aquí una guía práctica, accesible y necesaria paraafrontar un presente y un futuro cambiados por el clima.

Un verano tras otro es el más caluroso jamás registrado. Las casas de la gente se inundan, arden o vuelan por los aires. Vivimos con la pérdida, el dolor y la pena de lo que ha sucedido, y la ansiedad por lo que pueda suceder a continuación, ya que los sistemas en los que vivimos están cada vez más tensos. Lecciones de la Cabina de Asesoramiento sobre la Ansiedad Climática aborda nuestras preocupaciones colectivas con empatía, gracia y estrategias prácticas para ayudarnos a todos a vislumbrar un futuro viable. Al superar la ansiedad, la frustración, la impotencia y el dolor personales y generales que nos produce el cambio climático, podremos avanzar hacia un sentido de propósito compartido y de cuidado de la comunidad. Encontrarás medidas prácticas para conectar con los demás, identificar y activar la abundancia comunitaria, combinar tus habilidades con el activismo climático organizado e imaginar un futuro radicalmente más habitable para hacerlo realidad. Lessons from the Climate Anxiety Counseling Booth te sitúa donde estás, sin endulzar las realidades de esta creciente crisis, pero ofreciendo estrategias prácticas para afrontar un presente y un futuro cambiados por el clima con honestidad emocional y apoyo comunitario.

En 2014, cuando Kate Schapira instaló por primera vez un puesto de asesoramiento sobre la ansiedad climática en su ciudad natal de Providence (Rhode Island), mucha menos gente hablaba del cambio climático y de la ansiedad que conlleva, lo que hacía que quienes no podían ignorar el cambio climático y las fuerzas que lo causan se sintieran frenéticos y solos. Buscando una forma de llegar a los demás y conectar con ellos, Schapira montó un puesto de "El médico está aquí" al estilo de Peanuts para hablar del cambio climático con su comunidad. Diez años y más de 1200 conversaciones después, Schapira canaliza todo lo que ha aprendido en una guía accesible, comprensible y consciente para procesar la ansiedad climática y conectar con otros para llevar a cabo un cambio real en tu vida y en tu comunidad.