Las siete T: Encontrar la esperanza y la curación tras la tragedia

Opiniones de los lectores

Las reseñas del libro reflejan un profundo aprecio por las reflexiones personales y los mensajes reconfortantes que ofrece a quienes afrontan el duelo, en particular por suicidio. Los lectores lo consideran una guía útil para afrontar su propia pérdida y celebran la valentía de la autora al compartir sus experiencias. El libro destaca por su profundidad emocional y sus afirmaciones prácticas, que lo convierten en un valioso recurso para quienes están de duelo.

⬤ Perspectivas personales y comprensibles de la experiencia de la autora con la pérdida.
⬤ Incluye afirmaciones reconfortantes y citas que resuenan con los lectores.
⬤ Ofrece sabiduría y perspectiva para afrontar el duelo.
⬤ Escrito de una manera emocionalmente sensible, haciéndolo reconfortante.
⬤ Ha recibido elogios por su contenido inspirador y su potencial para ayudar a la curación.

⬤ Se centra en gran medida en la pérdida personal del autor, lo que podría no ser apropiado para todos los que se enfrentan a diferentes tipos de duelo.
⬤ Puede evocar emociones fuertes y reflexiones dolorosas para algunos lectores, lo que podría ser difícil de manejar.

(basado en 9 opiniones de lectores)

Título original:

The Seven T's: Finding Hope and Healing in the Wake of Tragedy

Contenido del libro:

La querida cantautora Judy Collins se basa en su experiencia personal con el suicidio de su hijo para guiar a los lectores en el duelo por la pérdida de un ser querido que ha muerto en circunstancias trágicas.

La muerte de un ser querido es siempre dolorosa y el proceso de duelo complejo y profundo. Sin embargo, cuando la pérdida se produce en circunstancias trágicas, hay toda una serie de variables emocionales a las que deben enfrentarse las personas que quedan atrás. Abundan las preguntas: "¿Habría podido evitarlo? "Los sentimientos de culpa, vergüenza e incluso rabia se combinan con la abrumadora tristeza de perder a alguien a quien se quería mucho. Basándose en su propia experiencia al perder a su hijo por suicidio, así como en sus conversaciones con cientos de personas que han llorado la trágica muerte de un amigo o familiar, la venerada cantautora Judy Collins ha reunido siete poderosos pasos hacia la curación. Las Siete T son:

VERDAD: Cuéntalo. Independientemente de lo terribles que puedan ser los hechos y de lo difícil que sea hablar de ellos, no oculte la verdad sobre cómo perdió a la persona que amaba. CONFIANZA: Permítelo. No dejes que las dolorosas circunstancias que rodean la muerte de tu ser querido te impidan hablar con tus amigos sobre tu pérdida.

Busca ayuda. Busca ayuda, ya sea a través de la terapia tradicional, el arte, la meditación o el método que elijas, pero consigue la ayuda que necesitas.

TESORO: Aguanta. No dejes de atesorar a tu ser querido. No dejes que los horribles acontecimientos que condujeron a su muerte borren todas las cosas buenas y hermosas de la vida de esa persona.

Sigue viviendo con los ojos bien abiertos. No cedas a la tentación de consumir alcohol o cualquier otra adicción para mitigar o difuminar tu tristeza.

Trátate bien. Date el regalo de alimentarte a ti mismo.

TRIUNFA: Debes hacerlo. Vive una vida de alegría, abundancia y perdón.

De una mujer famosa por su sabiduría y compasión, Las siete T está destinado a convertirse en un clásico sobre el tema del duelo y la pérdida.