Las mitocondrias y el futuro de la medicina: La clave para entender la enfermedad, las dolencias crónicas, el envejecimiento y la vida misma

Opiniones de los lectores

El libro analiza en profundidad las mitocondrias y su papel crucial en la salud, el envejecimiento y diversas enfermedades. Ha recibido elogios por ser informativo, estar bien documentado y ser accesible a lectores con formación científica, aunque a veces puede resultar denso y complejo. Algunos críticos señalaron la ausencia de ciertas teorías y temas, en particular relacionados con la nutrición y otras intervenciones sanitarias.

** Muy informativo y perspicaz sobre la salud mitocondrial y su impacto en el envejecimiento y las enfermedades. ** Formato fácil de digerir que simplifica temas complejos, por lo que es accesible a los lectores educados. ** Bien investigado con amplias referencias para apoyar las afirmaciones. ** Fomenta medidas proactivas de salud a través de una nutrición adecuada y ejercicio. ** Proporciona una perspectiva única que conecta varias vías bioquímicas.

** Algunos lectores lo encontraron demasiado técnico o complejo, requiriendo una relectura para entenderlo completamente. ** Varios temas y teorías importantes (por ejemplo, el papel del azúcar, los cannabinoides) se pasan por alto o se tergiversan. ** No es adecuado para principiantes sin formación científica. ** Los críticos señalaron la falta de elementos en las afirmaciones del autor sobre ciertas prácticas de salud y el papel de hormonas específicas.

(basado en 150 opiniones de lectores)

Título original:

Mitochondria and the Future of Medicine: The Key to Understanding Disease, Chronic Illness, Aging, and Life Itself

Contenido del libro:

"Desde la infertilidad al envejecimiento, pasando por el cáncer y las enfermedades neurológicas, el Dr. Lee Know le enseñará que las mitocondrias desempeñan un papel central en muchas de las cosas que nos preocupan en la salud y la enfermedad"--Stephanie Seneff, investigadora científica senior del MIT y autora de Toxic Legacy.

Con información para pacientes y profesionales sobre la optimización de la función mitocondrial para una mayor salud y longevidad.

¿Por qué envejecemos? ¿Por qué se desarrolla el cáncer? ¿Cuál es la conexión entre la insuficiencia cardiaca y la enfermedad de Alzheimer, o la infertilidad y la pérdida de audición? ¿Podemos alargar la vida y, en caso afirmativo, cómo? ¿Qué es la paradoja del ejercicio? ¿Por qué los suplementos antioxidantes a veces son más perjudiciales que beneficiosos? Muchos se sorprenderán al saber que todas estas preguntas, y muchas más, pueden responderse con un único punto de debate: las mitocondrias y la bioenergética.

En Las mitocondrias y el futuro de la medicina, el doctor en naturopatía Lee Know cuenta la épica historia de las mitocondrias, las centrales eléctricas de nuestras células, ampliamente incomprendidas y a menudo pasadas por alto. La legendaria saga comenzó hace más de dos mil millones de años, cuando una bacteria se introdujo en otra sin ser digerida, que evolucionaría para crear la primera mitocondria. Desde entonces, para que exista vida más allá de las bacterias unicelulares, son las mitocondrias las responsables de esta energía vital. De hecho, comprendiendo cómo funcionan nuestras mitocondrias, es posible añadir años a nuestras vidas, y vida a nuestros años.

Sin embargo, la investigación actual ha revelado un lado oscuro: muchas enfermedades degenerativas aparentemente inconexas tienen raíces enmarañadas en mitocondrias disfuncionales. Sin embargo, la investigación moderna también nos ha dotado de conocimientos sobre cómo optimizar su función, lo cual es de vital importancia para nuestra salud y longevidad.

El Dr. Know ofrece información de vanguardia sobre suplementación y cambios en el estilo de vida para la optimización mitocondrial y cómo poner en práctica su uso con éxito, incluyendo:

⬤ CoQ10.

⬤ D-Ribosa.

⬤ Canabinoides.

⬤ Terapia dietética cetogénica.

⬤ ¡Y mucho más!

Las mitocondrias y el futuro de la medicina es un recurso inestimable para los profesionales interesados en la medicina mitocondrial y las verdaderas raíces de las enfermedades crónicas, así como para cualquier persona interesada en optimizar su salud.

El Dr. Lee Know hace un trabajo brillante arrojando luz sobre este orgánulo otrora ignorado y nos muestra cómo cuidar de nuestro sistema metabólico más importante"-Dra. Nasha Winters, coautora de El enfoque metabólico del cáncer.