Las diez cosas más importantes: La neurociencia de las diferencias sexuales, la música, los juegos y mucho más

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Título original:

Top Ten Things: The Neuroscience on Sex Differences, Music, Gaming and More

Contenido del libro:

Las Diez Cosas proporciona ciencia que cambia las reglas del juego y de la que puede depender tu vida. En estas páginas encontrarás la neurociencia que respalda los comportamientos clave para la excelencia, académica y deportiva.

Imagina que hay 10 cosas que constituyen las necesidades esenciales de cada uno de nosotros. Nadie querrá que le falte ni una, ya que la necesitará para el trabajo, para la familia, para la escuela, ¡y para una gran vida! - Trucos rápidos que mejorarán su vida, todas sus relaciones y su rendimiento laboral en tan sólo 90 segundos. - ¡Aumente el potencial y la energía para la innovación, la productividad y la felicidad! - Una rápida puesta al día de la neurociencia más reciente e importante de forma que la entienda y la utilice intuitivamente.

- Las estrategias potencian el estado de ánimo, la iniciativa, la creatividad y la esperanza nada más empezar.

Los resultados sugieren un aumento de hasta el 40% en la resolución de problemas, la inteligencia y las habilidades sociales, y no cuesta ni un céntimo. Lo mejor es que no tienes que esforzarte, los efectos son inconscientes.

Te sorprenderá cómo una sola cosa puede cambiar tu vida. El uso de estas estrategias mejora la productividad, la felicidad y tu mejor rendimiento. Esta neurociencia de vanguardia permite que cualquier persona, a cualquier edad, vea resultados inmediatos.

No hay necesidad de hacer un seguimiento de todo lo mejor para su cerebro, todo está empaquetado en un solo lugar en este libro. Encontrará una guía significativa y fácil de usar para la salud mental y las relaciones con el deporte, la música, el juego y la práctica. Cosas que no esperarías son mágicas: - Alimentos para un vientre más plano y una mejor memoria - Movimientos sencillos que aumentan la inteligencia y mejoran los comportamientos sociales - Algunas imágenes y palabras autogeneradas que provocan un rendimiento atlético de élite "Es como si tuviera que seguir leyéndolo.

La forma en que lo escribiste, es un regalo para cualquiera que lo lea... qué creador de diferencias." Claire C.