La vida práctica

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Título original:

The Hands-On Life

Contenido del libro:

¿Estresado? ¿Nadando en un mar de pantallas? ¿Preocupado por nuestra querida y amenazada Tierra, pero sin saber cómo trabajar para cambiarla? Si esto te resulta familiar, no estás solo.

En esta inteligente guía sobre la atención plena en la era digital, la escritora y profesora Amy Weldon describe cómo la práctica de la vida como artista puede ayudarte a despertarte y recuperar el control de tu atención, tu dinero, tu tiempo y la salud de nuestra sociedad y nuestro planeta. Viajando de la granja a la marcha de protesta y al aula, e involucrando a una serie de pensadores desde Hannah Arendt a George Orwell, John Keats y Henry David Thoreau, La vida práctica es un libro para estudiantes y para todos los que sueñan con construir un mundo mejor.