La vida por encima de cero: Cómo hacer que la mentalidad sea manejable, la salud holística, la espiritualidad científica y la vida liberadora

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Título original:

Life Above Zero: Making Mindset Manageable, Health Holistic, Spirituality Science and Life Liberating

Contenido del libro:

«¿Qué es la vida por encima de cero? 



La vida es algo más que sobrevivir. Es prosperar, florecer y elevarse. Hay una vida por encima de cero y todo el mundo merece vivirla. 


Este libro te proporciona las habilidades prácticas y la mentalidad, respaldadas por la psicología, la investigación y las estadísticas, que te ayudarán a descifrar el código del éxito en tu vida y a vencer la epidemia de salud mental. Lauren comparte historias personales y cercanas para demostrarte que no estás solo en tus experiencias, y te capacita con tareas universales para mejorar tu salud, tus relaciones, tu carrera y tus negocios. En este libro descubrirás la psicología para ser feliz en nuestro mundo acelerado y exigente de soluciones rápidas y resultados. (Con algunas vibraciones positivas, cálidas y difusas, salpicadas de un poco de amor duro).

¿Estás preparado para vivir una vida por encima de cero? »


Lauren es licenciada en Psicología con matrícula de honor, Coach de Vida y Bienestar acreditada internacionalmente y Practicante Neurolingüística. Después de trabajar en la protección de la infancia, comenzó su propia práctica de Coaching de Vida, blog y podcast donde educa y empodera a otros sobre cómo vivir una «Vida Por Encima de Cero». Acuñado en el campo de la psicología positiva, este término recuerda a la gente que la felicidad y la salud son más que la ausencia de infelicidad y enfermedad.