La vida jugosa: 8 pasos sorprendentes para despertar tu verdadero yo

Opiniones de los lectores

El libro es una exploración guiada de la curación de traumas infantiles y ancestrales, que ofrece ejercicios prácticos y reflexiones para el crecimiento personal. Destaca por su tono cercano y autorizado, que lo hace accesible a los lectores en su viaje de sanación.

El libro es fácil de seguir y está lleno de valiosas ideas y ejercicios. Los lectores aprecian su enfoque estructurado y la forma en que aborda los rasgos y patrones difíciles que se formaron en la infancia. Muchos lo encuentran inspirador y motivador, y les lleva a la transformación personal.

Algunos lectores pueden encontrar desafiante o desencadenante la exploración de temas emocionales profundos. No se mencionan contras específicas en las reseñas, pero es posible que la naturaleza del tema no resuene en todo el mundo.

(basado en 5 opiniones de lectores)

Título original:

Juicy Life: 8 Surprising Steps to Awaken Your True Self

Contenido del libro:

Lánzate a un viaje transformador de descubrimiento. Descubre tu valor innato.

Abraza tu extraordinaria Vida Jugosa. La psicoterapeuta transpersonal Andrea Anstiss te invita a explorar 8 pasos extraordinarios que te desafiarán y sorprenderán. 8 pasos que tienen el poder de transformar tu vida.

Descubra su plan emocional y sus "rasgos difíciles" heredados: patrones de comportamiento profundamente arraigados que pueden afectar negativamente a sus relaciones, su salud, su trabajo y sus finanzas. Descubra cómo su linaje ancestral ha influido en su vida.

Enfréntate a tus Rasgos Truculentos a través de una serie de Inmersiones Profundas y, con honestidad radical, aprende a transformarlos. Apropiarte con confianza de las habilidades y fortalezas que ya están dentro de ti, y sentir la alegría de tomar decisiones nuevas y empoderadas.

Reclama tu premio: el deleite, la maravilla y la amplitud de tu Yo Verdadero. La sabiduría, la perspicacia y las herramientas de más de 35 años de experiencia curativa se encuentran en estas páginas.