La vida con fibromialgia: Contraataca con yoga y dieta

Opiniones de los lectores

El libro aborda el viaje de la autora con la fibromialgia, proporcionando ideas sobre cómo manejar y superar esta enfermedad crítica menos discutida. Ofrece una mezcla de experiencias personales y contenido informativo dirigido a quienes padecen síntomas similares, aunque las opiniones sobre su eficacia y calidad varían significativamente entre los lectores.

⬤ Es informativo y fácil de entender, lo que lo hace comprensible para los lectores que padecen fibromialgia.
⬤ Ofrece una visión completa sobre el manejo de los síntomas y anima a realizar un diagnóstico adecuado y cambios en el estilo de vida.
⬤ Muchos lectores encontraron inspiradora la historia personal de la autora y apreciaron el retrato honesto de las luchas y la recuperación.
⬤ El libro sensibiliza sobre la fibromialgia como enfermedad importante.

⬤ Algunos lectores consideraron que el libro carecía de profundidad y que sólo cubría cuestiones básicas.
⬤ Hay opiniones encontradas sobre el enfoque de la autora, y algunos critican sus métodos y la validez del contenido.
⬤ Algunos lectores opinaron que el libro no abordaba suficientemente los problemas a los que se enfrentan los pacientes y que no merecía la pena dedicarle tiempo ni dinero.

(basado en 11 opiniones de lectores)

Título original:

Life With Fibromyalgia: Fight Back With Yoga And Diet

Contenido del libro:

La fibromialgia, a menudo denominada "enfermedad invisible", afecta a la persona física y mentalmente. Además de fatiga, trastornos del sueño y cambios de humor, los pacientes de fibromialgia padecen dolores musculares generalizados que perturban sus actividades cotidianas. Cuando supe que padecía fibromialgia, no estaba muy familiarizada con la enfermedad. De hecho, tardé un tiempo en darme cuenta de que padecía fibromialgia.

Dolor intenso, sensibilidad muscular, fatiga e inquietud son algunos de los principales síntomas de esta enfermedad. Estos síntomas son bastante comunes y se observan en otras enfermedades como el hipotiroidismo, la anemia, la artritis reumatoide, la enfermedad de Lyme, la esclerosis múltiple e incluso el cáncer. Por lo tanto, resulta muy difícil diagnosticar la fibromialgia a la primera. Esta es la razón por la que antes la he calificado de delicada.

Por lo general, los pacientes con fibromialgia experimentan dificultades para caminar, levantar peso y realizar actividades cotidianas. Destacan los dolores articulares en cuello, hombros, espalda y caderas. Aunque la fibromialgia no es mortal, sin duda es algo que te molestará toda la vida, si no se trata en el momento adecuado. El dolor que se experimenta es inimaginable.