La Vida Alcalina: Nueva ciencia para reequilibrar su cuerpo, revertir el envejecimiento y prevenir enfermedades

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Título original:

The Alkaline Life: New Science to Rebalance Your Body, Reverse Aging, and Prevent Disease

Contenido del libro:

Equilibra tu dieta, equilibra tu vida.

El antídoto contra las enfermedades degenerativas está más cerca de lo que crees, y la solución está en una dieta alcalina, antiinflamatoria y rica en antioxidantes.

Tanto si acabas de terminar la Limpieza Alcalina y te preguntas ¿y ahora qué? como si tienes curiosidad por explorar las oportunidades que ofrece una dieta alcalina, La Vida Alcalina te proporcionará todas las herramientas que necesitas para alcanzar tus objetivos nutricionales y sentirte mejor.

Con Ross Bridgeford como guía, aprenderá a vivir de forma alcalina y a mantenerse alcalino de por vida. Ross comienza proporcionando los hechos respaldados por la ciencia detrás de la dieta alcalina, cómo hacerlo, y por qué funciona. Luego se sumerge en cómo la dieta alcalina puede trabajar para usted en función de sus objetivos. Por último, proporciona deliciosas y nutritivas recetas alcalinas que le motivarán a seguir este estilo de vida que le hará sentirse bien de forma factible.