La verdad del yoga: Guía completa de la historia, los textos, la filosofía y las prácticas del yoga

Opiniones de los lectores

El libro es un repaso bien considerado de la historia, filosofía y prácticas del yoga, elogiado por su estilo accesible y su profundidad académica. Aunque tiende un puente entre los estudios académicos del yoga y la comprensión práctica para los practicantes, ha sido criticado por el tratamiento desdeñoso de las prácticas modernas del yoga y de ciertos aspectos filosóficos.

⬤ Estilo de escritura accesible y atractivo, adecuado tanto para principiantes como para practicantes serios.
⬤ Amplia cobertura de la historia y la filosofía del yoga, con valiosas citas de textos antiguos.
⬤ Fomenta la exploración adicional, sirviendo como un gran manual para los estudios de yoga.
⬤ Organizado en capítulos cortos que facilitan su comprensión.
⬤ Mantiene un equilibrio entre el rigor académico y una prosa accesible.

⬤ Algunas reseñas critican el libro por sus puntos de vista desdeñosos sobre las prácticas modernas de yoga y los temas relacionados con el trauma.
⬤ Carece de cobertura sobre Bhakti yoga y textos relacionados, lo que algunos lectores consideraron una omisión significativa.
⬤ Un crítico dijo que el libro estaba mal estructurado y carecía de ideas sustanciales para los practicantes experimentados.
⬤ Algunas reseñas mencionan problemas con la calidad del libro físico, incluidos errores de impresión.

(basado en 21 opiniones de lectores)

Título original:

The Truth of Yoga: A Comprehensive Guide to Yoga's History, Texts, Philosophy, and Practices

Contenido del libro:

Una guía sucinta y accesible sobre los orígenes, el desarrollo, los textos clave, los conceptos y las prácticas del yoga.

El yoga es practicado por millones de personas en todo el mundo y es célebre por sus beneficios mentales, físicos y espirituales. Y sin embargo, como revela Daniel Simpson en La verdad del yoga, mucho de lo que se dice sobre el yoga es engañoso. Por ejemplo, la palabra "yoga" no siempre significa unión. De hecho, en el que quizá sea el texto más famoso de la disciplina -el Yoga Sutra de Patanjali- se describe su objetivo como separación: aislar la conciencia de todo lo demás. Y el yoga no tiene cinco mil años de antigüedad, como se suele afirmar; los primeros indicios de su práctica se remontan a hace unos dos mil quinientos años. (Es posible que el yoga sea más antiguo, pero nadie puede demostrarlo. )

La verdad del yoga es un manual claro, conciso y accesible para el lector profano que se basa en abundantes estudios recientes. Esboza estos nuevos descubrimientos pensando en los practicantes, destacando las formas de mantener vivas las tradiciones en el siglo XXI.