La ventaja de la memoria de trabajo: Entrene su cerebro para que funcione con más fuerza, inteligencia y rapidez

Opiniones de los lectores

El libro proporciona una exploración exhaustiva de la memoria de trabajo, mezclando el humor con la investigación científica, y ofrece ejercicios prácticos. Aunque algunos lectores lo elogian por su capacidad para transmitir ideas complejas con claridad y eficacia, otros lo critican por simplificar en exceso el papel de la memoria de trabajo en diversos aspectos de la vida y por ser demasiado promocional de los programas y recursos en línea de los autores.

Bien escrito y atractivo, con una mezcla de humor e investigación científica, es accesible a todas las edades, ofrece ejercicios prácticos y aporta valiosas ideas especialmente beneficiosas para educadores y padres. Los autores son expertos y apasionados en la materia.

Algunos lectores consideran que las afirmaciones que se hacen sobre la memoria de trabajo están demasiado simplificadas y no son del todo convincentes, y se critica que el libro parezca un anuncio de los programas de los autores. Existe la percepción de que el libro carece de suficientes consejos prácticos para mejorar la memoria de trabajo y que algunas sugerencias son poco realistas o poco prácticas.

(basado en 37 opiniones de lectores)

Título original:

The Working Memory Advantage: Train Your Brain to Function Stronger, Smarter, Faster

Contenido del libro:

Una ventaja mayor que el cociente intelectual: El primer libro que presenta la recién descubierta -y de vital importancia- habilidad mental conocida como memoria de trabajo, mostrando cómo es crucial para nuestro éxito en el trabajo y en la vida y cómo fortalecerla.

La memoria de trabajo -su capacidad para trabajar con información- influye en casi todo lo que hace. ¿Qué pasaría si pudiera encontrar la manera de manejar mejor una agenda alocada o de gestionar los riesgos con pericia? ¿Y si pudiera obtener una ventaja para ascender en su carrera profesional, en la escuela o en el deporte? ¿Y si hubiera una forma de mejorar su visión de la vida, de afrontar cada día con más optimismo y confianza?

Tracy y Ross Alloway, destacados expertos en la materia, muestran cómo la memoria de trabajo es la clave de todo eso y mucho más. Presentan importantes descubrimientos recientes, como investigaciones sobre cómo Facebook puede ayudar con la memoria de trabajo, cómo la memoria de trabajo puede mejorar las notas de sus hijos, cómo cambia con la edad y cómo la memoria de trabajo está relacionada con el TDAH, el autismo, la dislexia y el Alzheimer. Los Alloway describen su programa Jungle Memory, que Ross creó para ayudar a los niños a mejorar su memoria de trabajo, y que está siendo rápidamente adoptado por la comunidad educativa. Y lo que es más importante, comparten la mejor noticia: usted puede mejorar su memoria. Su libro ofrece tres pruebas para averiguar lo buena que es su memoria de trabajo, y más de cincuenta ejercicios específicos diseñados para ayudar a los lectores tanto a procesar como a memorizar la información para maximizar la eficacia.

La ventaja de la memoria de trabajo ofrece una visión sin precedentes de uno de los avances cognitivos más importantes de los últimos años: un nuevo enfoque vital para hacer que su cerebro sea más fuerte, más inteligente y más rápido.