La vaca de mal humor medita

Opiniones de los lectores

La vaca malhumorada medita es la historia de una vaca llamada Pedro que aprende a gestionar sus emociones y a calmarse gracias a la guía de su sabio abuelo. El libro incluye instrucciones prácticas para crear un tarro mental, una herramienta para visualizar la regulación emocional. Sirve como recurso tanto para niños como para padres a la hora de afrontar la ira y la ansiedad.

⬤ Proporciona herramientas prácticas para la regulación emocional, como el «tarro mental».
⬤ Atractiva historia que resuena bien con los niños y enseña valiosas lecciones de vida.
⬤ Presenta ilustraciones brillantes que realzan la experiencia de la narración.
⬤ Puede utilizarse eficazmente en entornos educativos y terapéuticos.
⬤ Fomenta la atención plena y el autoconocimiento.

⬤ Algunos padres expresaron su malestar por la representación de la violencia y el comportamiento negativo en la historia.
⬤ Algunos lectores señalaron que faltaba texto en la versión Kindle.
⬤ Una reseña en particular mencionó que el libro podría no ser adecuado para todos los niños, especialmente para aquellos que podrían reproducir acciones negativas.
⬤ Problemas con ilustraciones específicas que algunos consideraron inapropiadas para el público al que iba dirigido el libro.

(basado en 185 opiniones de lectores)

Título original:

Moody Cow Meditates

Contenido del libro:

¿Quieres ayudar a los niños de tu vida a descubrir la quietud, la calma, la confianza y la resiliencia?

Los niños pueden desarrollar una mayor alegría y concentración mediante las prácticas de la atención plena y la meditación, y La vaca malhumorada medita es la forma perfecta de introducirlas. Este vibrante y divertido libro infantil es una forma lúdica de introducir a los niños en el poder de la meditación. Con ilustraciones a todo color del autor, La vaca Moody medita es un libro maravilloso para que padres e hijos lo compartan juntos.

Todo empezó un estúpido y podrido día en el que todo salió mal...

La vaca Peter tiene un MAL día. Después de perder el autobús y salir volando en su bicicleta, pierde los nervios y se mete en un lío. Para empeorar las cosas, todos los demás niños se burlan de él y le llaman Vaca Malhumorada. El día de Peter parece empeorar hasta que llega su abuelo y le enseña cómo calmar su mente y dejar ir su frustración a través de un ejercicio sencillo y divertido.

Te encantará La vaca malhumorada medita porque.

⬤ Enseña a los niños a manejar sus emociones negativas.

⬤ Fomenta la atención plena y la meditación.

⬤ Es divertido y fácil de leer.

⬤ Tiene ilustraciones del autor a todo color.

⬤ Incluye ejercicios para hacer tu propio tarro de meditación en casa.

Enseñar a los niños a meditar puede ser tan fácil como arrear a cualquier otro grupo de bichos juguetones. La vaca malhumorada medita llena un claro vacío en la literatura infantil"--Publishers Weekly.

Todos, adultos y niños, sufrimos a veces días de 'Vaca malhumorada', en los que nos sentimos atrapados por la ira y otras emociones. Este libro es una introducción accesible al uso de la atención plena para encontrar alivio y calma.