La terapia de la línea temporal y las bases de la personalidad

Opiniones de los lectores

El libro sobre la Terapia de la Línea del Tiempo ha sido muy bien recibido por sus detalladas ideas y aplicaciones prácticas en PNL, lo que lo hace adecuado tanto para profesionales como para principiantes. Muchos lectores lo encontraron transformador, destacando su potencial para cambiar positivamente experiencias pasadas y guiar la sanación emocional. Sin embargo, algunos señalaron que la edición podría mejorarse y que la complejidad de los conceptos podría plantear dificultades a los principiantes sin formación previa en PNL.

Ofrece una visión detallada de la Terapia de la Línea del Tiempo, incluye ejemplos prácticos de sesiones en vivo, es adecuado tanto para principiantes como para practicantes experimentados y tiene el potencial de facilitar un cambio personal significativo.

Algunas áreas necesitan una mejor edición, la complejidad de los conceptos puede suponer un reto para los principiantes, y trabajar únicamente a partir del libro puede ser difícil para aquellos sin experiencia previa en PNL o hipnosis.

(basado en 43 opiniones de lectores)

Título original:

Time Line Therapy and the Basis of Personality

Contenido del libro:

La terapia de la línea del tiempo y las bases de la personalidad es un estudio convincente de los elementos importantes que conforman el núcleo de la personalidad de una persona, así como una exploración detallada y una introducción a cómo funciona en la práctica la terapia de la línea del tiempo.

Escrito por Tad James y Wyatt Woodsmall, Time Line Therapy and the Basis of Personality es un estudio convincente de los elementos importantes que conforman la personalidad central de una persona, y una exploración detallada e introducción a cómo funciona la terapia Time Line en la práctica.

Utilizando los descubrimientos realizados por Richard Bandler, Time Line Therapy and the Basis of Personality amplía y actualiza nuestro conocimiento de cómo las personas almacenan realmente sus recuerdos, y arroja luz sobre el efecto que el sistema utilizado para el almacenamiento de la memoria tiene sobre el individuo. Los autores sostienen que el concepto de Línea de Tiempo, o la noción de tiempo que uno tiene almacenada en la mente, moldea y estructura su experiencia del mundo y, por tanto, moldea su personalidad. Por lo tanto, la terapia de la línea temporal se basa en la premisa de que el cliente se remonta a la primera vez que recuerda un problema concreto, realiza un trabajo de cambio utilizando la Programación Neurolingüística (PNL) para eliminar los comportamientos o problemas irritantes y, si es necesario, va a los momentos posteriores en los que su comportamiento o respuesta fue un problema y emprende un trabajo de cambio adicional para resolverlo.

Escrito de forma informativa y atractiva, La terapia de la línea del tiempo y las bases de la personalidad ofrece a los lectores la oportunidad de ver cómo funciona la terapia de la línea del tiempo, proporcionando una descripción clara de cómo elicitar la línea del tiempo y compartiendo métodos paso a paso para ayudar posteriormente al cliente a liberarse de una decisión limitante o un trauma, eliminar la ansiedad o establecer un objetivo futuro. Todos estos aspectos clave se explican utilizando un lenguaje claro y pasos fáciles de seguir, y el comentario experto de los autores se complementa con ejemplos, ejercicios y transcripciones para ayudar al lector a transferir la teoría a la práctica efectiva.

En la Sección I, los autores explican el Modelo de Comunicación de la PNL y comparten su análisis en profundidad de los filtros de valores, creencias, actitudes, decisiones, recuerdos y metaprogramas que utilizamos subconscientemente cuando procesamos el mundo que nos rodea y que forman la base de nuestra personalidad. La sección II ofrece una descripción exhaustiva de la Línea del Tiempo y de su funcionamiento: establece una base teórica para la técnica antes de ofrecer una visión de su práctica y aplicación con una transcripción demostrativa del trabajo de elicitación y cambio de la Línea del Tiempo para ilustrar los conceptos explorados. En la Sección III, los autores pasan a estudiar detenidamente los metaprogramas simples y complejos (y cómo pueden cambiarse) antes de explorar la formación, evolución y cambio de valores en la Sección IV, que incluye un útil ejercicio que orienta sobre cómo obtener valores del cliente.

Explorando muchos contextos interesantes y cómo la personalidad puede cambiarse positivamente para ayudar a la gente a vivir vidas más felices, Time Line Therapy and the Basis of Personality es una digna adición a la biblioteca de cualquier terapeuta o practicante de PNL y es una lectura adecuada para cualquier persona interesada en el cambio de comportamiento.

Time Line Therapy and the Basis of Personality fue publicado originalmente en 1988 por Meta Publications.

Publicado anteriormente con el ISBN 978-091699021-3.