Opiniones de los lectores
Resumen:Las reseñas de «La técnica Alexander» de John Gray presentan una perspectiva variada del libro. Mientras que algunos lectores lo encuentran perspicaz y lo recomiendan para los interesados en la Técnica Alexander, otros critican su anticuado estilo de redacción y sus enrevesadas explicaciones.
Ventajas:Bien articulado, bueno para estudiantes y profesores de la Técnica Alexander, complementa las clases particulares, valiosas ideas sobre la técnica, más fácil de leer que las obras originales de FM Alexander.
Desventajas:Estilo de redacción tedioso y aburrido, lenguaje demasiado complicado, insuficiente orientación práctica, escaso uso de fotografías para demostrar la técnica, impresión general anticuada.
(basado en 10 opiniones de lectores)
Título original:
The Alexander Technique: A Complete Course in How to Hold and Use Your Body for Maximum Energy
Contenido del libro:
La Técnica Alexander es un proceso probado de reeducación de la mente y el cuerpo que reduce el estrés y la tensión muscular, y revitaliza a quienes la practican.
Utilizada por muchos actores, atletas y bailarines, la técnica puede ayudar a cualquiera a aumentar su energía y lograr una presencia más dinámica. Escrita por un veterano instructor de la Técnica Alexander, esta guía auténtica y fácil de seguir permite a todo el mundo aprender el cada vez más popular programa, con instrucciones claras para cada ejercicio y docenas de útiles fotografías que muestran las posturas correctas e incorrectas que se deben utilizar para los ejercicios y a lo largo del día.
Otros datos del libro:
| ISBN: | 9780312064945 |
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| Encuadernación: | Tapa blanda |
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