La solución sensata para el sueño: Una guía para el sueño en el primer año de tu bebé

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Título original:

The Sensible Sleep Solution: A guide to sleep in your baby's first year

Contenido del libro:

¿Le incomoda la idea del llanto controlado? ¿No está dispuesta a compartir la cama con su bebé durante meses para conciliar el sueño? Los padres necesitan hechos sobre el sueño y el desarrollo del bebé: información actualizada basada en pruebas y no en mitos, cuentos de viejas y opiniones. La Solución Sensible para el Sueño es un enfoque moderado, que proporciona consejos mes a mes para guiarte durante el primer año de tu bebé y establecer buenos hábitos de sueño que pueden durar toda la vida.

La Solución Sensible para el Sueño y las técnicas COTSS descritas en este libro han sido ideadas y utilizadas con éxito durante muchos años por la Dra. Sarah Blunden en su clínica del sueño y por Angie Willcocks en su consulta de psicología. Sarah tiene experiencia investigando y trabajando con familias para diagnosticar y tratar los problemas de sueño de los niños.

El área de interés y experiencia de Angie es con los nuevos padres, ayudándoles a adaptarse a la vida con niños. Sarah y Angie escribieron este libro para satisfacer una necesidad que veían en su trabajo diario con los padres: la necesidad de un enfoque sensato e intermedio para establecer hábitos de sueño saludables en el primer año de vida.