La solución para la salud digestiva - 2ª edición ampliada y actualizada: Su plan personalizado de cinco pasos para el bienestar digestivo de dentro a fuera

Puntuación:   (4,4 de 5)

La solución para la salud digestiva - 2ª edición ampliada y actualizada: Su plan personalizado de cinco pasos para el bienestar digestivo de dentro a fuera (Benjamin Brown)

Opiniones de los lectores

Resumen:

El libro ha recibido numerosas críticas positivas, destacando su carácter informativo y exhaustivo, especialmente para quienes padecen SII y otros problemas digestivos. Los lectores lo consideran de fácil acceso y comprensión, y aprecian las recomendaciones prácticas que ofrece. Los profesionales de la salud también lo valoran como un recurso para educar a sus clientes sobre la salud intestinal.

Ventajas:

Completo e informativo, de fácil acceso, sugerencias prácticas, ayuda a comprender los problemas digestivos, conocimientos médicos actualizados, útil tanto para quienes lo padecen como para los profesionales, bien escrito, exhaustivo, de apoyo para el tratamiento del SII, conduce a una mejor comprensión de la salud intestinal.

Desventajas:

Algunos lectores mencionaron que aún no habían terminado el libro, lo que implicaba que podría ser largo o requerir tiempo para digerirlo completamente. No se destacaron desventajas significativas, aunque algunas reseñas sugieren que está dirigido principalmente a un público general.

(basado en 18 opiniones de lectores)

Título original:

The Digestive Health Solution - Expanded & Updated 2nd Edition: Your Personalized Five-Step Plan for Inside-Out Digestive Wellness

Contenido del libro:

Descubra soluciones personalizadas, eficaces y naturales para una salud digestiva óptima.

La Solución para la Salud Digestiva explora la conexión mente-cuerpo, las intolerancias alimentarias, la sensibilidad al gluten, los cambios en la dieta y los principales problemas del aparato digestivo, y proporciona métodos prácticos para transformar su salud digestiva. Examina la investigación sobre medicinas naturales populares, separando la realidad de la ficción y descubriendo tratamientos seguros y basados en pruebas que pueden mejorar su digestión y mejorar, o incluso eliminar, los síntomas rápidamente.

Con un enfoque personalizado, podrá seguir un sencillo plan de cinco pasos para aliviar rápidamente los síntomas, mejorar su salud desde el interior y disfrutar de una mejor salud digestiva de por vida. Esta nueva edición incluye información actualizada sobre bacterias intestinales y parásitos, la dieta FODMAP, aditivos y conservantes y una tabla resumen de la dieta.

Otros datos del libro:

ISBN:9781925335385
Autor:
Editorial:
Idioma:inglés
Encuadernación:Tapa blanda
Año de publicación:2017
Número de páginas:272

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Última modificación: 2024.11.14 07:32 (GMT)