La solución a la hipertensión: Un programa científicamente probado para prevenir derrames cerebrales y enfermedades cardíacas

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Título original:

The High Blood Pressure Solution: A Scientifically Proven Program for Preventing Strokes and Heart Disease

Contenido del libro:

- Demuestra que la mayoría de los casos de derrame cerebral, infarto de miocardio e hipertensión pueden prevenirse fácilmente manteniendo la proporción adecuada de potasio y sodio en la dieta.

- Actualizado con la evidencia científica de un reciente estudio finlandés que muestra una disminución del 60 por ciento en las muertes atribuidas a derrames cerebrales y ataques cardíacos.

- Proporciona un programa completo para equilibrar la química corporal a nivel celular.

La hipertensión es totalmente prevenible, sin necesidad de recurrir a fármacos sintéticos. El enfoque del Dr. Moore es sencillo: manteniendo la proporción adecuada de potasio y sodio en la dieta, se puede regular la presión arterial a nivel celular, evitando el desarrollo de la hipertensión y la alta incidencia de accidentes cerebrovasculares y ataques cardíacos asociados a ella. El Dr. Moore actualiza esta edición con un nuevo prefacio que informa sobre las últimas investigaciones científicas en apoyo de su programa. Los resultados más sorprendentes proceden de Finlandia, donde durante varias décadas se ha sustituido en todo el país el cloruro sódico por una mezcla comercial de sodio y potasio, lo que ha provocado un descenso del 60% en todo el país de las muertes atribuidas a accidentes cerebrovasculares y ataques cardíacos. Extrapoladas a Estados Unidos, las estadísticas finlandesas supondrían 360.000 infartos evitados y 96.000 vidas salvadas cada año.

El Dr. Moore deja claro que la hipertensión arterial es sólo un síntoma de todo un desequilibrio sistémico. Esboza un programa seguro y eficaz que se centra en la nutrición, la pérdida de peso y el ejercicio para equilibrar toda la química corporal. Para aquellos que actualmente toman medicamentos para la presión arterial, incluye un capítulo sobre cómo trabajar con su médico para asegurarse de que cualquier reducción en los medicamentos para la hipertensión se puede efectuar de forma gradual y segura.