La salud es tu derecho de nacimiento: Cómo crear la salud que te mereces

Opiniones de los lectores

El libro recibe grandes elogios por su completa colección de remedios caseros y consejos de salud, lo que lo convierte en un valioso recurso para las personas que desean controlar su salud y bienestar. Sin embargo, algunos críticos le achacan que algunas recomendaciones y enfoques dietéticos están desfasados.

El libro es elogiado por su gran cantidad de remedios y consejos de salud, su fácil lectura y su útil información para tratar dolencias y fomentar el autocuidado. Muchos lectores lo consideran beneficioso para tratar enfermedades crónicas y aprecian las ideas de la autora.

Algunas críticas se centran en las recomendaciones dietéticas anticuadas del libro, como la promoción de dietas bajas en grasas y aceites vegetales muy procesados. Los críticos opinan que estos puntos de vista no están respaldados por la ciencia actual y sugieren que el libro necesita una actualización.

(basado en 11 opiniones de lectores)

Título original:

Health Is Your Birthright: How to Create the Health You Deserve

Contenido del libro:

Ellen Tart-Jensen, que sufría escoliosis, dolor crónico, fatiga y depresión debido a una lesión de espalda, decidió tomar las riendas de su vida.

Empezó a investigar sobre el cuidado natural de la salud y descubrió que escuchando al propio cuerpo y siguiendo las sencillas leyes de la naturaleza, la salud es alcanzable para todos, incluida ella misma. Ahora es asesora nutricional e iridóloga titulada, goza de una salud inmejorable y viaja por todo el mundo enseñando a otras personas a cuidarse.

Repleto de consejos sobre nutrición, tés terapéuticos, ejercicio, limpiezas y mucho más, LA SALUD ES TU DERECHO DE NACIMIENTO es una hoja de ruta para aquellos que desean hacerse cargo de sus dolencias o, al menos, llevar un estilo de vida más equilibrado y vibrante.