La salud del jardinero: Deshacerse de los dolores y molestias

Opiniones de los lectores

El libro es célebre por sus divertidos juegos de palabras sobre jardinería y sus útiles consejos de fitness para jardineros, lo que lo convierte en un gran regalo para los entusiastas de la jardinería. Sin embargo, algunos lectores consideran que carece de contenido valioso y que no justifica su precio.

Entretenidos juegos de palabras sobre jardinería, consejos útiles para ponerse en forma para la jardinería, visualmente atractivo con grandes imágenes, un regalo divertido para los jardineros.

Contenido poco sustancioso, algunos lectores pensaban que ya conocían el material, excesiva dependencia de los juegos de palabras.

(basado en 5 opiniones de lectores)

Título original:

Gardener's Fitness: Weeding Out the Aches and Pains

Contenido del libro:

Un manual práctico y fácil de seguir, Gardener's Fitness incluye ejercicios de acondicionamiento, orientación postural para moverse correctamente y con seguridad, estiramientos terapéuticos para aliviar las molestias y una variedad de ejercicios suaves diseñados para relajar los músculos cansados y restaurar la energía después de trabajar en el jardín.

Pearlman explica cada ejercicio mediante sencillas instrucciones y fotografías. También proporciona información sólida sobre las precauciones que hay que tomar en el entorno de la jardinería, donde acechan peligros mayores y menores: el sol, las picaduras de insectos y abejas, las inclemencias del tiempo y muchos otros.