La revolución del glutatión: Lucha contra las enfermedades, retrasa el envejecimiento y aumenta la energía con el antioxidante maestro

Puntuación:   (4,5 de 5)

La revolución del glutatión: Lucha contra las enfermedades, retrasa el envejecimiento y aumenta la energía con el antioxidante maestro (Nayan Patel)

Opiniones de los lectores

Resumen:

Las reseñas de «La revolución del glutatión» son abrumadoramente positivas y destacan el enfoque informativo y accesible del libro para comprender la importancia del glutatión en la salud. Los lectores aprecian la claridad de las explicaciones, los consejos prácticos y el atractivo estilo de redacción del autor. Sin embargo, algunas críticas señalan preocupaciones sobre las recomendaciones dietéticas y el alto coste del producto del autor.

Ventajas:

Informativo y bien documentado.
Fácil de entender y atractivo.
Proporciona aplicaciones y consejos prácticos.
Contiene testimonios personales que resuenan con los lectores.
Los lectores afirman sentir cambios positivos en su salud tras aplicar las enseñanzas del libro.

Desventajas:

Algunos lectores consideran que las recomendaciones dietéticas son poco realistas o contrarias a sus propias creencias nutricionales.
El producto del autor se considera caro, lo que suscita preocupación sobre su accesibilidad.
Algunos consideran que el libro es repetitivo o que contiene información que podría encontrarse en otra parte.

(basado en 19 opiniones de lectores)

Título original:

The Glutathione Revolution: Fight Disease, Slow Aging, and Increase Energy with the Master Antioxidant

Contenido del libro:

Evite las enfermedades potencialmente mortales y los síntomas del envejecimiento con esta guía para aumentar sus niveles de glutatión (GSH), el "antioxidante maestro" .

El cuerpo tiene una capacidad extraordinaria para protegerse de las enfermedades y curarse a sí mismo, y lo hace con la ayuda del antioxidante más importante del que nunca ha oído hablar: el glutatión (GSH), el "antioxidante maestro". Esta molécula indispensable, que fabricamos nosotros mismos, es la clave de la inmunidad, la vitalidad y la salud para toda la vida, ya que ayuda a eliminar toxinas, combatir los radicales libres que dañan el ADN y reconstruir otros antioxidantes esenciales como las vitaminas C y E. Se ha relacionado con la longevidad en personas centenarias y protege contra enfermedades como el cáncer, la diabetes y el Alzheimer. También interviene en dolencias menores: unos niveles bajos de glutatión podrían ser la causa de su fatiga, dolores y molestias.

A la vanguardia de las últimas investigaciones sobre el GSH, el Dr. Nayan Patel comparte toda la información que necesita para aumentar sus niveles de glutatión, revitalizar su cuerpo y transformar su vida con este superantioxidante natural. En La revolución del glutatión, aborda las preguntas más importantes sobre el GSH: ¿Qué es exactamente el glutatión? ¿Qué ocurre cuando los niveles de GSH son bajos? ¿Qué enfermedades previene el GSH? ¿Cómo puede aumentar de forma natural la cantidad de GSH que producen sus células? ¿Qué alimentos debe comer y cuáles no? ¿Cuáles son los suplementos de GSH más seguros y eficaces?

Con una gran cantidad de información práctica y tres planes de acción fáciles y accesibles que puede adaptar a su propia vida y problemas de salud, usted también puede aprovechar el poder del glutatión.

Otros datos del libro:

ISBN:9780306873973
Autor:
Editorial:
Encuadernación:Tapa dura
Año de publicación:2020
Número de páginas:288

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Última modificación: 2024.11.14 07:32 (GMT)