La Revolución de las 5 Am

Opiniones de los lectores

El libro ofrece consejos prácticos para despertarse temprano y ser más productivo, con una rutina estructurada e ideas de personas de éxito. Sin embargo, algunos lectores consideran que los consejos son poco realistas o excesivamente específicos, lo que los hace menos comprensibles. Otros aprecian el contenido motivador y los pasos prácticos.

⬤ Proporciona un programa estructurado de 8 semanas para despertarse temprano con pasos prácticos.
⬤ Ofrece motivación y conocimientos de personas de éxito.
⬤ Sugerencias de rutinas matutinas fáciles de leer y adaptables.
⬤ Incluye la importancia de tener un sistema y una rutina para la mejora personal.
⬤ Muchos lectores informan de cambios positivos tras su puesta en práctica.

⬤ Algunos consejos se consideran poco realistas o demasiado específicos (por ejemplo, rituales matutinos largos).
⬤ El libro puede ser repetitivo, lo que puede hacer que parezca más largo de lo necesario.
⬤ A algunos lectores no les gusta el contenido promocional que se incluye después de cada capítulo.
⬤ Es posible que las directrices específicas no se adapten a todos los lectores, especialmente a los que buscan una guía de autoayuda más flexible.

(basado en 79 opiniones de lectores)

Título original:

The 5 Am Revolution

Contenido del libro:

Este libro da la solución a la mejor vida posible: Levántate a las 5 A. M.

y entra en el exclusivo club del percentil uno del mundo. He aquí cómo. Primero: Duerma lo mejor posible Aprenda los fundamentos de un sueño tranquilo y apacible.

Una vez resuelto el rompecabezas del sueño, serás una persona totalmente distinta.

Segundo: Ten un buen ritual matutino Practica un ritual matutino de primera clase para empezar un día fantástico. Y con esto me refiero a todos los días.

Tercero: Despiértate con pasión Demasiada gente utiliza el sueño como una droga cómoda para evitar enfrentarse a la cruda realidad. Este libro le dará cincuenta razones para despertarse a las 5 A. M.

con una sonrisa en la cara. Cuarto: Implemente los cambios adecuados en ocho semanas Para mejorar masivamente su vida, más que motivación o disciplina, este libro le enseñará una nueva estructura que nunca le permitirá volver a las andadas. Deje de sentirse tan agobiado y abrumado Aprenda el secreto de una gran vida.

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