La religión de la delgadez: Cómo satisfacer el hambre espiritual que se esconde tras la obsesión de las mujeres por la comida y el peso

Opiniones de los lectores

El libro examina las conexiones entre la cultura de las dietas, la espiritualidad y las expectativas sociales, centrándose especialmente en las mujeres y la búsqueda de la delgadez. Ofrece una visión de cómo estas influencias moldean los comportamientos y las creencias sobre la imagen corporal, al tiempo que aboga por la atención plena y la autoaceptación como alternativas a las prácticas dietéticas perjudiciales.

El libro ha sido elogiado por sus argumentos que invitan a la reflexión, sus puntos de vista compasivos y sus ejercicios prácticos para los lectores que luchan con problemas de imagen corporal. Los críticos destacan su capacidad para articular relaciones complejas entre espiritualidad y cultura dietética, lo que lo convierte en un recurso valioso tanto para particulares como para profesionales del campo de los trastornos alimentarios.

A algunos lectores les molesta la visión crítica de la autora sobre la religión, ya que se refiere a las creencias religiosas como «mitos». Además, algunos críticos expresan su decepción por la falta de autoridad del libro en materia de trastornos alimentarios y afirman que parece más una guía de autoayuda que un recurso académico. Otros opinan que el libro puede no ser del agrado de lectores fundamentalistas o de quienes buscan una guía dietética estricta.

(basado en 19 opiniones de lectores)

Título original:

The Religion of Thinness: Satisfying the Spiritual Hungers Behind Women's Obsession with Food and Weight

Contenido del libro:

Con tantas mujeres que abordan sus dietas, su imagen corporal y la búsqueda de una figura esbelta con devoción servil, La religión de la delgadez es una oportuna aportación al debate sobre nuestra obsesión cultural por la pérdida de peso.

En el centro de esta obsesión está la creencia de que para ser feliz hay que ser delgado, y los mitos, rituales, imágenes y códigos morales que la acompañan pueden dejar a algunas mujeres con graves daños emocionales. Las imágenes idealizadas de los medios de comunicación hacen que las devotas de esta «religión» se sientan culpables por comportamientos que son biológicamente normales y necesarios, y Lelwica ofrece dos maneras de combatir este peligroso mensaje cultural.

Aconsejando a los lectores que se fijen bien en las señales sociales que les hacen obsesionarse con su peso, y que sean conscientes de sus acciones y necesidades, este libro no sólo ayudará a detener el ciclo de culpa y vergüenza asociado a la comida, sino que ayudará a los lectores a crecer y a aceptar sus cuerpos tal como son.