La Receta Anti-Alzheimer: El Plan de Prevención Probado por la Ciencia para Empezar a Cualquier Edad

Opiniones de los lectores

Las reseñas de «La receta contra el Alzheimer» destacan su enfoque informativo y práctico para prevenir la enfermedad de Alzheimer. Muchos lectores aprecian el lenguaje fácil de entender y el énfasis en los cambios de estilo de vida, como la dieta, el ejercicio y la salud mental. El libro se considera beneficioso para cualquier persona preocupada por el Alzheimer o que desee mejorar su salud en general. Sin embargo, algunas reseñas señalan que el título puede inducir a error y que algunas partes del contenido pueden resultar controvertidas o repetitivas para algunos lectores.

⬤ Informativo y fácil de leer
⬤ proporciona consejos prácticos sobre dieta, ejercicio y cambios en el estilo de vida
⬤ motiva a los lectores a pasar a la acción
⬤ escrito por un autor experto (un neurólogo)
⬤ incluye abundante información sobre la salud del cerebro
⬤ ofrece planes de comidas específicos y estrategias de prevención
⬤ aplicable a un público amplio, no sólo a quienes tienen antecedentes familiares de Alzheimer.

⬤ Título engañoso que sugiere que se centra sólo en el Alzheimer
⬤ algunos contenidos pueden carecer de originalidad o resultar repetitivos para ciertos lectores
⬤ algunas afirmaciones sobre métodos de prevención pueden resultar controvertidas
⬤ algunas partes pueden ser demasiado técnicas para el lector medio
⬤ información obsoleta que podría requerir actualizaciones.

(basado en 94 opiniones de lectores)

Título original:

The Anti-Alzheimer's Prescription: The Science-Proven Prevention Plan to Start at Any Age

Contenido del libro:

De un neurólogo de renombre mundial, el primer libro que presenta un programa científicamente fundamentado para el único tratamiento del Alzheimer: PREVENCIÓN

El Alzheimer es una enfermedad devastadora y aterradora, y a medida que envejecen los baby boomers está a punto de convertirse en la gran epidemia del siglo XXI. Afortunadamente, con un estilo de vida adecuado y evitando ciertos factores de riesgo, la mayoría de la gente puede prevenir el Alzheimer, y se puede retrasar en aquellos que están genéticamente predispuestos. La Receta Anti-Alzheimer presenta un programa único de cuatro pasos que incluye menús, recetas, ejercicios, técnicas de reducción del estrés y neurobics para reducir el riesgo de Alzheimer hasta en un 70 por ciento.

El Dr. Fortanasce, que fue testigo del doloroso declive de su propio padre a causa de la enfermedad, está decidido a impedir que el Alzheimer se convierta en una pandemia.