La raíz del aumento de peso: 7 pasos para descubrir un bienestar más saludable

Título original:

The Root of Weight Gain: 7 Steps to Discovering a Healthier Well-Being

Contenido del libro:

Hay un tú más sano esperando a ser descubierto...

¿Se siente frustrado con su peso actual, su nivel de energía o su peso general? Tal vez se pregunte si alguna vez alcanzará sus objetivos de bienestar. ¿Los intentos infructuosos de dietas de moda o incluso de cirugía le han hecho sentirse desesperanzado y poco saludable sin ninguna solución real? Bueno, todavía hay esperanza para que usted pueda lograr una buena salud y bienestar después de años de no sentirse lo mejor posible y sin entender por qué.

Sí, es posible alcanzar un mejor estado de bienestar en el que la Mente, el Cuerpo y el Espíritu se nutran para darte la vida que deseas. En La Raíz del Aumento de Peso, Health Coach y Fundadora de Beyond the Surface Wellness, Daye Ambersley revela lo que hizo para perder 75 libras de peso físico. Más que perder kilos, aumentó su libertad emocional y descubrió una versión más saludable de sí misma. Aprenda la firma de Daye 7-paso método de ÉXITO a:

⬤ Aprender a crear una base de salud y bienestar con el autocuidado.

⬤ Re-educarse sobre los alimentos y el movimiento que crea la sostenibilidad.

⬤ Obtenga aliento e inspiración para establecer y alcanzar sus metas físicas, emocionales y espirituales deseadas.

⬤ Sienta y experimente la transformación del ÉXITO en sólo 8 semanas.

⬤ Gane la confianza para tomar el control de su salud y aprenda la importancia del apoyo de expertos.

¡No espere más! Comience su viaje hoy y desbloquee el bienestar que ha soñado tener aplicando estos pasos que le cambiarán la vida para mejorar su salud.