La Psicología Positiva de la Sincronicidad: Mejore su salud mental con el poder de la coincidencia

Opiniones de los lectores

El libro de Chris Mackey ofrece una profunda exploración de las sincronicidades, combinando experiencias personales, conocimientos clínicos y los principios de la psicología positiva para inspirar a los lectores. Analiza cómo las sincronicidades pueden mejorar la salud mental y proporcionar orientación en la vida, al tiempo que comparte el viaje del autor a través de desafíos de salud mental.

El libro está bien documentado, es educativo e inspirador, y muestra los efectos beneficiosos de las sincronicidades. Es accesible y cercano, con anécdotas personales que resuenan en los lectores. Muchos críticos lo encontraron transformador y reafirmante de la vida, en particular para aquellos que han experimentado problemas de salud mental. La integración de la experiencia personal con los conceptos psicológicos se considera un punto fuerte.

Algunos lectores opinan que el libro se vuelve tedioso y autoindulgente en algunas partes, al divergir en largas narraciones personales que pueden no aplicarse universalmente. Unos pocos criticaron las conexiones que hace el autor entre experiencias comunes y sincronicidades por considerarlas débiles o excesivamente subjetivas. Se mencionó que, a pesar de la información útil, no todas las secciones cumplen las expectativas establecidas por la premisa del libro.

(basado en 10 opiniones de lectores)

Título original:

The Positive Psychology of Synchronicity: Enhance Your Mental Health with the Power of Coincidence

Contenido del libro:

Una introducción profunda a conceptos profundos de la mente, el significado y los retos de crear una vida bien vivida para todos''. Ernest Rossi, PhD, autor de La psicobiología de la expresión génica y Crear conciencia.

La sincronicidad es la coincidencia significativa que conecta nuestros mundos interior y exterior. Este libro revela cómo puede guiarnos a lo largo de nuestra vida, ayudándonos en los momentos difíciles y empujándonos hacia la autorrealización. El psicólogo Chris Mackey escribe desde su experiencia personal, no sólo como profesional sino también como paciente que experimentó problemas de salud mental en sus primeros años de vida adulta. Anteriormente un racionalista con poco tiempo para enfoques no científicos, sus propias experiencias y las de sus pacientes le han convencido de que la sincronicidad tiene un papel clave que desempeñar en ayudarnos a aprovechar nuestro yo intuitivo y espiritual y guiarnos a través de la vida. Este nuevo y apasionante enfoque de la sincronicidad y el tratamiento de la depresión y otros trastornos mentales será de gran interés para profesionales y pacientes por igual, así como para cualquier persona interesada en las oportunidades que ofrecen los estados alterados de conciencia.

El libro incluye:

- La descripción original de Carl Jung de la sincronicidad.

- Estudios de casos reales.

- La ciencia del cerebro.

- Formas prácticas de trabajar con la sincronicidad, incluidos el diario, el análisis de símbolos y la interpretación de los sueños.