La primera generación: Cómo salvar la brecha generacional de la salud mental

Opiniones de los lectores

El libro «La primera generación» ha sido muy elogiado por su perspicaz perspectiva de la salud mental, especialmente en el contexto del estigma generacional. Los lectores lo encontraron muy bien escrito e impactante, destacando la importancia de aceptar los problemas de salud mental a través de diversos orígenes.

Bien escrito, conecta profundamente con las experiencias de los lectores, ofrece nuevas perspectivas sobre el estigma de la salud mental, atrae a un público amplio, se considera importante para el futuro de la concienciación sobre la salud mental.

Ninguno mencionado en las reseñas.

(basado en 4 opiniones de lectores)

Título original:

The First Generation: Bridging the Generational Gap of Mental Health

Contenido del libro:

Según la Organización Mundial de la Salud, una de cada cuatro personas en el mundo padecerá una enfermedad mental en algún momento de su vida. Sin embargo, sigue existiendo un estigma en torno al tema que provoca una falta de receptividad, sobre todo en las familias inmigrantes.

La primera generación habla de las experiencias de cada tipo de "primera" generación (la primera en inmigrar y la primera en nacer en el nuevo país) y de por qué es más difícil para los hijos de inmigrantes navegar por la conversación en torno a los viajes de salud mental. El libro incluye opiniones de hijos de inmigrantes serbios, filipinos y chinos, y nos ayuda a darnos cuenta de que los problemas no discriminan. Los problemas de salud mental son comunes en todas las culturas, y por eso tenemos que conseguir que hablar de nuestro bienestar mental no sólo sea aceptable, sino normal.

La realidad de la salud mental es que no hace falta estar en una zona de guerra para sufrir un TEPT. No hace falta pasar hambre para convertirse en un acaparador.

La salud mental tiene muchos más matices y tenemos que aprender a navegar por ella si queremos ayudar a nuestros seres queridos. La Primera Generación se dirige a hijos de inmigrantes y personas con problemas de salud mental que buscan desestigmatizar la salud mental y obtener ayuda por primera vez. Hablemos del elefante en la habitación Hablemos de las cosas que nos han enseñado a mantener ocultas.

Hablemos de nuestra salud mental y de todas esas cosas que nos incomodan -a nosotros y a nuestras familias-. De ahí saldrán conversaciones increíbles.