La pirámide de la alegría: Un viaje del trauma al triunfo

Opiniones de los lectores

Las reseñas destacan el libro del Dr. Katz como una exploración bien escrita y perspicaz de la alegría y la superación de la adversidad. Los lectores aprecian sus anécdotas personales y el carácter cercano de sus escritos, cuyo objetivo es proporcionar esperanza y orientación para superar las decepciones de la vida. Muchos críticos recomiendan el libro por su accesibilidad y su profundo impacto.

Está bien escrito, es informativo, cercano, fácil de leer, aporta esperanza y positividad, fomenta la autorreflexión, es valioso para diversos públicos y ofrece ideas prácticas.

Algunos lectores pueden mostrarse escépticos ante los enfoques psicológicos/psiquiátricos; sin embargo, este sentimiento se menciona con menos frecuencia en las reseñas.

(basado en 9 opiniones de lectores)

Título original:

The Joy Pyramid: A Journey From Trauma to Triumph

Contenido del libro:

El 1 de marzo de 2018 fue el día que lo cambió todo.

Un error administrativo envía al Dr. Larry Katz, psicólogo veterano de la organización, a un viaje de una semana a la playa con su familia, mientras el departamento se apresura a resolver su despido por error. Sorprendiéndose a sí mismo y a los demás con su reacción tranquila y llena de esperanza ante este golpe potencialmente trágico para su carrera, se propone responder a la pregunta: «¿Cómo creamos alegría en nuestras vidas, incluso en medio de problemas y traumas? «A través de interacciones con otras personas que le acompañan en su viaje, explora cómo puede aplicarse un modelo psicológico de felicidad bien aceptado, en forma de pirámide, a la curación de sus pacientes del trastorno de estrés postraumático del combate y de las luchas a las que todos nos enfrentamos.

El resultado es un enfoque práctico de cinco pasos para conseguir una felicidad duradera como antídoto contra la ansiedad y la depresión que nos asolan a tantos hoy en día. El innovador modelo de curación y crecimiento del Dr. Katz se presenta de forma única desde las perspectivas psicológica y espiritual, integrando mente, cuerpo y espíritu en la ecuación.